Voedingssupplementen en kruidengeneesmiddelen voor de ziekte van Hashimoto

Voedingssupplementen en kruidengeneesmiddelen voor de ziekte van Hashimoto

Als bij u de diagnose Hashimoto-schildklierontsteking is gesteld en u overweegt natuurlijke behandelmethoden te gebruiken, dan is de kans groot dat u overweegt voedingssupplementen en/of kruidengeneesmiddelen te nemen om uw gezondheid weer normaal te krijgen. Hoewel het nemen van de juiste supplementen kan helpen bij de ziekte van Hashimoto, kan het zelf behandelen van deze ernstige auto-immuunziekte van de schildklier zowel moeilijk als riskant zijn.

Ik heb patiënten geraadpleegd die dachten dat ze naar hun plaatselijke natuurvoedingswinkel konden gaan en een ‘schildklierondersteunende’ formule of een immuunsysteem versterkend supplement konden kopen, in de veronderstelling dat dit soort supplementen de remedie voor hun aandoening zouden bieden. De waarheid is dat de meeste natuurlijke producten die mensen kopen om ziekten zoals de ziekte van Hashimoto te behandelen, niet veel doen om hun gezondheid te herstellen. Hoewel deze supplementen soms tijdelijke verlichting van de symptomen kunnen bieden, is er in de meeste gevallen meer nodig dan alleen supplementen om iemands gezondheid volledig te herstellen. En natuurlijk is het voor sommige mensen met deze aandoening misschien niet mogelijk om hun gezondheid volledig te herstellen via natuurlijke behandelmethoden (hoewel dat niet betekent dat ze nog steeds niet kunnen profiteren van een natuurlijk behandelprotocol).

Wanneer u supplementen voor de ziekte van Hashimoto kiest, moet u er rekening mee houden dat u niet alleen probeert de functie van uw schildklier te herstellen, maar, net zo belangrijk, uw immuunsysteem een ​​boost geeft. En in de meeste gevallen worden ook de bijnieren en/of andere delen van het lichaam aangetast. Veel beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg, waaronder ikzelf, zijn het er zelfs over eens dat het belangrijker is om zich te concentreren op het versterken van het immuunsysteem voordat de schildklier rechtstreeks wordt behandeld. Eén reden hiervoor is dat een verzwakt immuunsysteem een ​​belangrijke reden is waarom veel mensen überhaupt Hashimoto-thyroïditis ontwikkelen.

Supplementen ter ondersteuning van het immuunsysteem

Supplementen die het immuunsysteem van mensen met de ziekte van Hashimoto kunnen versterken, zijn onder meer echinacea, selenium en astragalus. Uiteraard moet u eerst een bevoegde arts raadplegen om te bepalen welke u moet nemen, evenals de juiste dosering. Voordat u supplementen koopt, moet u er rekening mee houden dat kwaliteit uiterst belangrijk is. Dit betekent niet noodzakelijkerwijs dat u de duurste supplementen moet kopen, maar u moet er wel rekening mee houden dat de meeste supplementen die in winkels, via internet en zelfs in veel natuurvoedingswinkels worden verkocht, van lage kwaliteit zijn. En als het geen hoogwaardige supplementen zijn, zal uw lichaam ze waarschijnlijk niet goed opnemen, wat uiteraard betekent dat u niet optimaal profiteert van het gebruik ervan.

Dus wat is er mis met het nemen van een immuunondersteunende formule van uw plaatselijke natuurvoedingswinkel om uw immuunsysteem te versterken? Als je een kwaliteitsvolle immuunsysteemondersteuningsformule kunt vinden, dan is dat geweldig, maar naast alle inferieure formules die er zijn, onthoud dat het uiterst moeilijk is om één enkele "natuurlijke pil" te vinden die geweldig werk kan doen om je immuunsysteem te versterken. Het is één ding om een ​​‘wellnessformule’ te nemen om uw immuunsysteem tijdelijk te versterken en uw kansen op verkoudheid of griep te verkleinen. Het is iets heel anders om te verwachten dat een formule ter ondersteuning van het immuunsysteem een ​​auto-immuunziekte zoals de thyreoïditis van Hashimoto effectief kan bestrijden.

Belangrijk om te weten is ook dat voor het versterken van het immuunsysteem doorgaans meer nodig is dan alleen het innemen van voedingssupplementen. Hier zijn vijf regels die u moet volgen om uw immuunsysteem te versterken en de gezondheid van andere delen van het lichaam te behouden:

Regel #1: Eet meestal gezond.

Regel #2: Neem kwaliteitssupplementen.

Regel #3: zorg dat je elke nacht minimaal 8 uur goed slaapt

Regel #4: Beheer stress effectief

Regel #5: Beweeg regelmatig

Als u de ziekte van Hashimoto heeft en deze vijf dingen consequent doet, versterkt u na verloop van tijd uw immuunsysteem, wat zal helpen bij uw herstel. Bovendien zal dit in de toekomst ook de ontwikkeling van andere auto-immuunziekten helpen voorkomen, wat heel vaak voorkomt bij mensen met Hashimoto. De reden hiervoor is dat de meeste mensen de rest van hun leven gewoon synthetisch schildklierhormoon slikken en nooit de component van het immuunsysteem aanpakken. Dus als u zich richt op het versterken van uw immuunsysteem, naast het herstellen van uw schildklierfunctie, is de kans veel groter dat u in de toekomst gezond blijft.

Laat uw bijnieren controleren

Naast dat u zich concentreert op de component van het immuunsysteem, moet u ook uw bijnieren laten testen, omdat veel mensen met Hashimoto-thyroïditis bijnierproblemen hebben. En net als het immuunsysteem moet ook de bijnierfunctie gereguleerd worden voordat directe behandeling van de schildklier kan plaatsvinden. Als je de schildklier probeert te behandelen voordat je het immuunsysteem versterkt en de bijnieren in balans brengt, zal de behandeling lang niet zo effectief zijn.

Vaak kunnen deze problemen waar ik het tot nu toe over heb gehad, worden opgelost door de vijf hierboven genoemde regels te volgen, omdat een gezond en regelmatig dieet helpt bij het reguleren van uw bloedsuikerspiegels en dit op zijn beurt nodig kan zijn om regel nummer 3 af te dwingen, die inhoudt: Elke nacht een goede nachtrust. Over het algemeen is de belangrijkste sleutel bij de behandeling van de bijnieren het reguleren van de bloedsuikerspiegel. En de twee beste manieren om dit te doen zijn 1) het wegwerken van zoete verlangens en 2) voorkomen dat je langere tijd niet eet.

Supplementen voor de behandeling van de bijnieren

Wat supplementen betreft die kunnen helpen bij de bijnieren, een belangrijke heet Gymnema, die kan helpen de trek in zoetigheid en koolhydraten die je hebt te stoppen. Je moet ook de stress in je leven beheersen, en hoewel dit enkele veranderingen in levensstijl vereist, is Eleuthero, ook wel Siberische Ginseng genoemd, een kruid dat kan helpen bij chronische stress. Nogmaals, raadpleeg een bevoegde arts om de juiste dosering van deze supplementen te bepalen.

Naast het immuunsysteem en de bijnieren kunnen ook andere delen van het lichaam de oorzaak van het probleem zijn. Hoewel het belangrijk is om het immuunsysteem en de bijnieren te targeten, is dit mogelijk niet voldoende om uw gezondheid te herstellen. Sommige mensen hebben problemen met hun maag-darmkanaal die de onderliggende oorzaak van hun aandoening zijn. Anderen hebben hormonale onevenwichtigheden die moeten worden aangepakt. Om deze reden is het een goed idee om een ​​natuurlijke endocriene arts te raadplegen, aangezien een competente arts andere delen van het lichaam zal onderzoeken en niet alleen de schildklier.

Supplementen voor schildklierondersteuning

Over uw schildklier gesproken: er zijn supplementen die u kunt nemen om de functie ervan te ondersteunen. Veel mensen met Hashimoto-thyroïditis hebben een jodiumtekort. Iemand met Hashimoto mag echter GEEN jodium gebruiken totdat zowel het immuunsysteem als de bijniercomponenten zijn behandeld. Als jodium onmiddellijk wordt ingenomen, kan het meer kwaad dan goed doen, en dit is een reden waarom veel beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg iemand met de ziekte van Hashimoto adviseren jodium helemaal te vermijden. Jodium kan dus essentieel zijn voor iemand met een tekort, maar timing is uiterst belangrijk als het om Hashimoto gaat.

Hoewel er andere supplementen en kruiden zijn die de schildklier kunnen ondersteunen, zoals ashwaganda en blaaswier, blijft het een feit dat de schildklier bij Hashimoto meestal niet direct wordt aangetast. Met andere woorden: als je de oorzaak van de auto-immuunziekte aanpakt, is het vaak oké om de schildklier minimale voedingsondersteuning te geven. Er is dus meestal geen goede reden om veel supplementen te slikken die direct gericht zijn op het herstel van de schildklierfunctie. Door andere delen van het lichaam te reinigen en vervolgens de schildklier te voeden, zal deze klier vaak weer op een normaal niveau gaan functioneren.

Uiteraard wordt hierbij aangenomen dat volledig herstel van de gezondheid mogelijk is, aangezien dit in sommige gevallen niet mogelijk is. Iemand bij wie de schildklier volledig is verwijderd, zal bijvoorbeeld waarschijnlijk de rest van zijn leven synthetische of natuurlijke schildklierhormonen moeten gebruiken. Aan de andere kant betekent dit niet dat ze geen natuurlijke behandelingen moeten overwegen om hun immuunsysteem te versterken, de functie van hun bijnieren te herstellen, hormonale onbalans te corrigeren, enz.

Samenvattend kan het nemen van voedingssupplementen en kruidengeneesmiddelen in de meeste gevallen helpen. Maar het feit dat ze ‘natuurlijk’ zijn, betekent niet dat ze geen risico’s met zich meebrengen. Daarom mag u nooit zelfmedicatie gebruiken en in plaats daarvan een professional raadplegen. Omdat iedereen anders is, is het logisch dat sommige mensen verschillende supplementen en kruiden nodig hebben en natuurlijk hoeft niet iedereen dezelfde dosering te nemen.

Hoewel supplementen en kruidengeneesmiddelen veel mensen met de ziekte van Hashimoto kunnen helpen, zal het nemen van supplementen en kruiden alleen je gezondheid niet herstellen. Om dit te bereiken moet u uw eetgewoonten veranderen, regelmatig sporten, elke nacht goed slapen en de stress in uw leven onder controle houden. Zoals u kunt zien, is het herstellen van uw gezondheid zeker niet eenvoudig, maar meestal is het wel mogelijk. Maar de persoon met deze aandoening moet bereid zijn deze veranderingen in zijn leven aan te brengen. Als u klaar bent om deze veranderingen door te voeren en wilt zien of u in aanmerking komt voor een natuurlijk behandelprotocol, moet u een natuurlijke endocriene arts raadplegen. Het zou heel goed de slimste beslissing kunnen zijn die u dit jaar neemt.

Geïnspireerd door Dr. Eric Osansky