Akupunktūra un muguras sāpes

Akupunktūra un muguras sāpes

2002. gadā veiktie pētījumi atklāja, ka gandrīz 80% pasaules iedzīvotāju cieš no muguras sāpēm, un muguras sāpes ir visizplatītākā forma. Ir zināms, ka papildus augstajam sastopamības biežumam muguras sāpju pacientiem ir arī augsts recidīvu biežums. Pacientiem, kuri izmēģina visu, sākot no bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem un beidzot ar fizisko terapiju, lai mazinātu muguras sāpes, akupunktūra ir apsveicama pārmaiņa.

Akupunktūra ir dabiska ārstēšanas metode, kurai nav nepieciešamas ķimikālijas vai operācija. Tievas nerūsējošā tērauda adatas tiek ievietotas ķermenī dažādos akupunktūras punktos, lai stimulētu či jeb dzīvības spēka brīvu plūsmu visā ķermenī. Brīvi plūstošs či nodrošina veselīgu un nesāpīgu ķermeni. Lielie pētījumi ir atklājuši saikni starp akupunktūru un muguras sāpju, īpaši išiass, atvieglošanu.

Išiass attiecas uz muguras sāpju veidu, kad sāpes izstaro no sēžamvietas uz kājām. Dažreiz išiass sāpes var būt arī muskuļu spazmas rezultāts, kas ietekmē sēžas nervu. Akupunktūru var efektīvi izmantot, lai mazinātu muskuļu spazmas. Rezultāti ir redzami gandrīz nekavējoties un var sniegt atvieglojumu dažu minūšu laikā.

Muguras sāpes parasti izraisa muskuļu, kas netiek bieži vingrināti un izstiepti, pēkšņi pārlieku noslogoti. Muskuļu spazmas šādos gadījumos ir izplatītas, un tās rada sāpes, stīvumu un blāvas sāpes mugurā. Pacientiem ar išiass var pat rasties tirpšana vai nejutīgums. Tas parasti ir saistīts ar diska vietas sašaurināšanos vai diska izvirzījumu jostas rajonā.

Akupunktūra tiek izmantota, lai uzlabotu asins plūsmu visā mugurkaula jostas daļā un muguras smadzenēs. Tas atslābina paraspinālos muskuļus un mazina muskuļu spazmas. Paaugstināta asins plūsma labāk apgādā starpskriemeļu diskus ar barības vielām, palielina elastību un stiprina muguras smadzenes. Tāpēc akupunktūra var būt ārkārtīgi efektīva, lai mazinātu muguras sāpju simptomus. Ir svarīgi atcerēties, ka dažādi pacienti atšķirīgi reaģē uz akupunktūras sesijām, un var paiet no 4 līdz 12 sesijām, lai patiesi sajustu atšķirību.

Iedvesmojoties no Betijas Dērdenas