Uw lage rugpijn is te wijten aan slipgewrichten, niet aan hernia's

Uw lage rugpijn is te wijten aan slipgewrichten, niet aan hernia's

Veel mensen met rugpijn krijgen te horen dat de rugpijn afkomstig is van een slechte tussenwervelschijf en dat er medicijnen, injecties of een operatie nodig zijn. Uit onderzoek is echter gebleken dat mensen met rugpijn daadwerkelijk problemen hebben met het wervelgewricht. In dit artikel wordt uitgelegd wat de meeste lage rugpijn veroorzaakt en wat eraan gedaan kan worden.

Laten we eerst naar bed gaan en het idee uitwissen dat lage rugpijn wordt veroorzaakt door een slechte tussenwervelschijf. Een recent onderzoek uitgevoerd in de Mayo Clinic en gepubliceerd in het American Journal of Neuroradiology bevestigt dat MRI-scans die schijfproblemen aantonen niet de oorzaak zijn van rugpijn. De onderzoekers ontdekten dat MRI-scans die schijfproblemen aantonen, zeer vaak voorkomen bij pijnvrije mensen. Met andere woorden: mensen die geen lage rugpijn hebben, kunnen een MRI ondergaan die uitpuilende tussenwervelschijven, uitsteeksels en degeneratie laat zien en nog steeds geen pijn hebben.

De onderzoekers zeiden dat hun onderzoek suggereert dat bevindingen van vernauwing van de opslagruimte, schijfdegeneratie, verlies van schijfhoogte en andere schijfafwijkingen deel uitmaken van het normale verouderingsproces in plaats van pathologische processen die interventie vereisen. Ze gingen verder en zeiden dat de meeste degeneratieve veranderingen van de tussenwervelschijven niet belangrijker zijn dan grijs haar of kraaienpootjes rond de ogen.

Laten we ook de term ‘hernia’ verduidelijken. Vanuit medisch oogpunt glijdt een tussenwervelschijf niet heen en weer. Het kan uitpuilen, uitsteken, hernia of degenereren. Het glijdt niet heen en weer of glijdt niet op zijn plaats. Hernia is een term voor leken, vergelijkbaar met trucknie, bloemkooloor of dubbelgewricht.

Als de tussenwervelschijven niet de oorzaak van rugpijn zijn, wat dan wel? Nogmaals, veel wetenschappelijk onderzoek suggereert dat dit te wijten is aan een verkeerde uitlijning en onjuiste beweging van de wervelkolomgewrichten. Er zijn 24 ruggengraatbeenderen, wervels genaamd, die deel uitmaken van onze wervelkolom. Tussen elke wervel bevinden zich gewrichten die facetgewrichten worden genoemd. Door de belasting die wij tijdens onze dagelijkse activiteiten op onze rug uitoefenen, worden de facetgewrichten aan aanzienlijke spanningen blootgesteld. The accumulation of this stress can cause these joints to become misaligned and not move properly. De medische term hiervoor is ‘gewrichtsdisfunctie’. Wanneer dit gebeurt, veroorzaakt dit het merendeel van de lage rugpijn die we dagelijks ervaren. In zekere zin zouden we een term voor een leek kunnen gebruiken en deze aandoening 'slipgewrichten' kunnen noemen.

De meerderheid van de mensen die last hebben van rugpijn als gevolg van gewrichtsdisfunctie, kan worden geholpen door chiropractors. Chiropractische zorg zou de eerste behandelingslijn moeten zijn. Het is succesvol in een aanzienlijke meerderheid van de gevallen waarin mensen last hebben van rugpijn.

De volgende keer dat iemand zegt: ‘Ik heb een hernia en moet geopereerd worden’, moet hij of zij te horen krijgen: ‘Je hebt een hernia en hebt chiropractische zorg nodig.’

Geïnspireerd door James Schofield