Ból w dolnej części pleców jest spowodowany poślizgiem stawów, a nie przepukliną krążka międzykręgowego

Ból w dolnej części pleców jest spowodowany poślizgiem stawów, a nie przepukliną krążka międzykręgowego

Wiele osób cierpiących na ból pleców mówi się, że jest to spowodowane uszkodzonym dyskiem i wymaga leczenia, zastrzyków lub operacji. Badania wykazały jednak, że osoby cierpiące na bóle pleców tak naprawdę mają problemy ze stawem kręgosłupa. W tym artykule wyjaśniono, co powoduje najczęściej ból dolnej części pleców i co można z tym zrobić.

Na początek pójdźmy spać i pozbądźmy się przekonania, że ​​ból dolnej części pleców jest spowodowany uszkodzonym dyskiem. Niedawne badanie przeprowadzone w Mayo Clinic i opublikowane w American Journal of Neuroradiology potwierdza, że ​​skany MRI wykazujące problemy z dyskiem nie są przyczyną bólu pleców. Naukowcy odkryli, że skany MRI wykazujące problemy z dyskiem są niezwykle częste u osób bez bólu. Innymi słowy, u osób, które nie odczuwają bólu dolnej części pleców, można wykonać rezonans magnetyczny, który wykazuje wybrzuszenie, wysunięcie i zwyrodnienie dysku, a mimo to nie odczuwa bólu.

Naukowcy stwierdzili, że ich badanie sugeruje, że objawy zwężenia przestrzeni dyskowej, zwyrodnienia dysku, utraty wysokości dysku i innych nieprawidłowości w obrębie dysku są częścią normalnego procesu starzenia, a nie procesów patologicznych wymagających interwencji. Poszli dalej i stwierdzili, że większość zmian zwyrodnieniowych krążka międzykręgowego nie jest bardziej znacząca niż siwe włosy czy kurze łapki wokół oczu.

Wyjaśnijmy także termin „wysunięty dysk”. Z medycznego punktu widzenia dysk nie ślizga się tam i z powrotem. Może wybrzuszać się, wystawać, przepuklina lub ulegać zwyrodnieniu. Nie przesuwa się tam i z powrotem ani nie ślizga się w miejscu. Wysunięty dysk to laickie określenie podobne do „sztucznego kolana”, „ucha kalafiora” lub „podwójnego stawu”.

Jeśli dyski nie są przyczyną bólu pleców, to co nim jest? Wiele badań naukowych sugeruje, że jest to spowodowane nieprawidłowym ustawieniem i nieprawidłowym ruchem stawów kręgosłupa. Istnieją 24 kości kręgosłupa zwane kręgami, które tworzą nasz kręgosłup. Pomiędzy każdym kręgiem znajdują się stawy zwane stawami międzykręgowymi. W związku z obciążeniem, jakie nakładamy na plecy podczas codziennych czynności, stawy międzywyrostkowe poddawane są znacznym obciążeniom. Nagromadzenie tego naprężenia może spowodować, że stawy te staną się niewspółosiowe i nie będą się prawidłowo poruszać. Medycznym terminem określającym ten stan jest „dysfunkcja stawów”. Kiedy to nastąpi, jest to przyczyną większości bólu dolnej części pleców, którego doświadczamy na co dzień. W pewnym sensie moglibyśmy stworzyć laickie określenie i nazwać ten stan „złączami ślizgowymi”.

Większości osób cierpiących na bóle pleców spowodowane dysfunkcją stawów można pomóc kręgarzom. Chiropraktyka powinna być pierwszą linią leczenia. Jest skuteczny w zdecydowanej większości przypadków, gdy ludzie borykają się z bólami pleców.

Następnym razem, gdy ktoś powie: „Mam przepuklinę dysku i potrzebuję operacji”, należy mu powiedzieć: „Masz przepuklinę dysku i potrzebujesz leczenia chiropraktycznego”.

Inspirowany twórczością Jamesa Schofielda