Patiesība par jūraszālēm — vai jūraszāles tiešām var regulēt jūsu vairogdziedzera darbību?

Patiesība par jūraszālēm — vai jūraszāles tiešām var regulēt jūsu vairogdziedzera darbību?

Ņemot vērā neseno augu izcelsmes zāļu iedomu, jūraszāles ir tikai viena no daudzajām augu izcelsmes alternatīvām, kas tiek izvirzītas uzmanības centrā. Daudzi apgalvo, ka tai piemīt apbrīnojama spēja noturēt jūsu svaru vēlamajā un veselīgajā robežās. Tiem, kuriem ir nepietiekams svars, jūras aļģu tabletes ir paredzētas, lai palīdzētu jums iegūt dažas papildu mārciņas; Tiem, kam ir liekais svars, jūraszāles var atbrīvoties no liekā.

Kas ir jūraszāles?

Jūraszāles ir jūras aļģu veids, kas ietilpst pasūtījumāLaminariales. Tās ir ļoti lielas brūnaļģu sugas un var pat veidot zemūdens brūnaļģu mežus. Ilgu laiku termins "jūraszāles" tika izmantots, lai aprakstītu gandrīz visas jūraszāles, kuras sadedzinot varēja ražot soda. Papildus sodam jūraszāles izmanto arī saldējuma, salātu mērču un kosmētikas līdzekļu, piemēram, losjonu un zobu pastas, biezināšanai. Jūras aļģes var arī ēst, un japāņi izmanto dažādu veidu jūraszāles kā svarīgu japāņu virtuves sastāvdaļu.

Kā jūraszāles ietekmē vairogdziedzera darbību?

Jūras aļģes sastāv no vairāk nekā 20% minerālvielu pēc svara, bet svarīgākais jūras aļģu mikroelements saistībā ar vairogdziedzera darbību ir jods. Lai vairogdziedzeris ražotu pietiekamu daudzumu tiroksīna, ir nepieciešami aptuveni 50 miligrami joda. Šo jodu organisms absorbē jodīdu veidā, kas pēc tam tiek izvadīti caur nierēm vai tiek izmantoti vairogdziedzerī, lai ražotu hormonus tiroksīnu un trijodtironīnu. Šie hormoni var ievērojami palielināt vielmaiņu organismā, tikai nedaudz palielinot to daudzumu. Šī iemesla dēļ dažādi mehānismi darbojas, lai uzturētu šo hormonu līdzsvaru organismā.

Vai jūras aļģu lietošana patiešām ir droša?

Ir pierādīts, ka jūraszāles efektīvi paaugstina vairogdziedzera stimulējošā hormona līmeni – hormonu, ko ražo hipofīze, lai stimulētu vairogdziedzera hormonu ražošanu vairogdziedzerī. Augstā joda satura dēļ jūraszāles var nodrošināt vairogdziedzeri ar nepieciešamajām minerālvielām, lai ražotu tiroksīnu, ko vēlāk var pārstrādāt trijodtironīnā, tā spēcīgākajā formā.

Jūras aļģu tabletes ir izmantotas kā vairogdziedzera toniks, pretiekaisuma līdzeklis un vielmaiņas toniks. Pateicoties savām funkcijām, tas palīdz palielināt organisma vielmaiņu. Tāpēc jūraszāles var ļaut pacientiem ar lieko svaru zaudēt dažas mārciņas. Gūžas slimnieki arī gūst labumu no vairogdziedzera hormonu palielināšanas, ko var nodrošināt jūraszāles.

Taču, tāpat kā visas zāles, arī jūraszāles jālieto pareizās devās. Viena jūras aļģu tablete varētu saturēt 0,7 miligramus joda. Šāda joda daudzuma ikdienas lietošana var izraisīt hipertireozi, kurā vairogdziedzera hormonu līmenis ir paaugstināts virs normālā līmeņa.

Jūraszāles un hipertireoze

Hipertireozi raksturo augsta uzbudināmība, roku trīce, siltuma nepanesamība, pārmērīga svīšana, caureja un ievērojams svara zudums. Lielākajai daļai cilvēku ar hipertireozi tas arī attīstāsExophthalmosvai acs ābolu izvirzījums.

Lai gan jūras aļģu piedevas var palīdzēt aptaukošanās pacientiem ar hipotireozi zaudēt svaru, palielinot tiroksīna un trijodtironīna līmeni organismā, tie var pasliktināt hipertireozi pacientiem ar šādu traucējumu. Dažos gadījumos jūras aļģu tabletes var pat izraisīt hipertireozi.

Tāpēc jūraszāles nav uzticams vairogdziedzera darbības regulators. Nav labāka līdzsvara mehānisma kā ķermeņa homeostāzes sistēma. Ja jums ir joda deficīts, jautājiet savam ārstam par jūraszāļu tablešu lietošanu, lai palielinātu joda krājumus. Pareizās devās jūraszāles var jums būt ļoti noderīgas.

Iedvesmojoties no Ryan English