4 fájdalomcsillapító módszer megmentheti karrierjét

4 fájdalomcsillapító módszer megmentheti karrierjét

Az emberektől elvárják, hogy a munkahelyükön megőrizzenek bizonyos szintű professzionalizmust. Kockáztathatja szakmai hírnevét, jövőbeli előléptetéseit, esetleges emeléseit és kollégái tiszteletét, ha krónikus fájdalma megzavarja a munkáját. A fájdalom kezelésére való törekvés képessé teheti Önt arra, hogy visszavegye karrierje irányítását.

A fájdalomcsillapítás olyan kezeléseket tartalmaz, amelyek enyhítik a kényelmetlenséget. Egyes kezeléseket az orvos végzi, másokat pedig az orvos irányítása és irányítása mellett. Néhány beavatkozás a következőket tartalmazza:

– Farmakológiai beavatkozások – Ide tartoznak a nem szteroid gyulladáscsökkentők, helyi érzéstelenítők és opioidok.

– Invazív eljárások – Orvosa injekciókkal és blokkokkal tud segíteni a napi tevékenységek kezelésében.

– Kiegészítő terápiák – Ide tartozhat az akupunktúra, amelynek nincsenek tudományosan igazolt előnyei, mégis népszerű.

Szabadítsd fel magad a kemény munkára

Ha fizikai korlátai vannak fizikai gyötrelem vagy akár krónikus betegségek miatt, előfordulhat, hogy egyszerűen lehetetlen elvégezni az alapvető feladatokat. Ez nem a te hibád, de a többiek valószínűleg nem fogják megérteni a láthatatlan állapotot. Amikor megbirkózol a fájdalommal, amit fizikai szinten érzel, elveszed a sérelem erejét, és visszaadod a kezedbe. A fájdalom elmúltával visszatérhet a munkája által megkövetelt feladatokhoz és kötelességekhez.

Növelje önbecsülését

Az, hogy mennyi mindent végez el naponta, befolyásolja a munkahelyi pozíciójában fennálló értékérzetét. Ha sérülései miatt nem tud koncentrálni vagy befejezni a munkáját, az befolyásolhatja önbecsülését és önbizalmát. Mások viszont negatívabb színben látják Önt, és ennek következtében valószínűleg a munkája is megsérül.

Javítsa a közösségi érzését a munkahelyén

Akár tetszik, akár nem, minden munkahely egy része politikai. Az emberek olyan emberek közelében akarnak lenni, akik szívesen hozzájárulnak. Az Ön elégedettsége és öröme meghatározhatja a kollégákkal, beosztottakkal és feletteseivel fennálló kapcsolatait. Ha megsérül a munkahelyén, kísértést érez, hogy visszavonuljon. Ha kordában tartod a fájdalmat, jelen lehetsz a pillanatban, hogy hatékonyan kommunikálj. Ráadásul mind az érzelmi, mind a fizikai energiád megvan ahhoz, hogy visszaadd a beszélgetéseket és más interakciókat.

Fogadja el a jobb általános egészségi állapotot

Ha sok munkából hiányzik, valószínűleg nem fogja tudni élvezni az állandó foglalkoztatás nyújtotta egészségügyi előnyöket. A fizikai egészségével való törődés hiánya a krónikus fájdalmakon túl tönkreteheti jólétét. Ha nem sikerül enyhíteni a fájdalmat, az pszichés problémákhoz is vezethet.

Ha a fájdalomcsillapítás után a karrierjére tud koncentrálni, az valószínűleg vissza fog térni, és elősegíti, hogy munkája bármely területen megerősödjön, mert erősebbé válik.

Anna Woodward ihlette