Zure reflux en frisdranken

Zure reflux en frisdranken

Zure reflux is een van de meest voorkomende ziekten die brandend maagzuur in de borst veroorzaken. Soms kan het ernstiger worden, alsof de persoon een hartaanval krijgt. Zure reflux is een aandoening waarbij maagzuur naar de slokdarm terugstroomt. Deze slokdarmwand kan de zuurgraad van voedsel en maagsappen niet aan. Hierdoor treedt ernstige irritatie op in de vorm van pijn op de borst of brandend maagzuur. Bij zure reflux moet erop worden gelet dat u het juiste voedsel eet dat het maagsap niet doet toenemen. De voedingsproducten die het maagzuur verhogen kunnen van alles zijn, van zuur voedsel, gefrituurd voedsel, tabak en koffie. Uit recente onderzoeken is ook gebleken dat frisdranken zure refluxproblemen verlichten.

Problemen gerelateerd aan frisdranken:

Frisdranken zijn koolzuurhoudende producten die mensen in grote hoeveelheden consumeren. Er zijn ook gevallen waarin mensen verslaafd raken aan koude dranken. Het probleem met koude dranken dat de refluxproblemen vergroot, is dat het een gas- en zuurproducerend product is. Het vergemakkelijkt de zuurproductie in de maag. Sommige mensen produceren meer zuur dan nodig is. Dit keert terug naar de slokdarm en veroorzaakt brandend maagzuur.

Frisdranken bevatten koolzuurhoudende ingrediënten die verband houden met brandend maagzuur. Gewichtsproblemen en zure reflux zijn nauw met elkaar verbonden, omdat gewicht meer druk uitoefent op de klep, waardoor deze opengaat. Gewichtstoename is een veelvoorkomend probleem onder frisdrankgebruikers, omdat ze onnodige calorieën consumeren en hierdoor het gewicht toeneemt. Er werd een onderzoek uitgevoerd om erachter te komen hoeveel frisdrankgebruikers problemen hebben met zure reflux en een duizelingwekkend aantal mensen heeft last van brandend maagzuur. Deze studie concludeerde dat zure reflux enkele verbanden heeft met zure reflux, maar de exacte verbanden konden niet worden achterhaald. Uit onderzoek is gebleken dat één blikje frisdrank per dag gelijkstaat aan 53,3 minuten verhoogde zuurgraad in de maag.

Frisdrank vermijden:

De beste manier om problemen met zure reflux te verminderen, is door het voedsel te vermijden dat deze veroorzaakt. Frisdranken zijn daar één van. In plaats van koolzuurhoudende frisdranken te drinken met natuurlijke dranken die het vruchtvlees en de sappen van fruit bevatten. Dit zal niet alleen de zure refluxproblemen verminderen, maar ook de gezondheid van de persoon in evenwicht brengen.

Geïnspireerd door Allan Wilson