Газов и киселинен рефлукс

Газов и киселинен рефлукс

Говоренето за газове може да е политически некоректно, но в екстремни случаи на газов и киселинен рефлукс трябва да посетите Вашия лекар, за да изключи по-сериозно състояние като гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ).

Какво е подуване (газове)?

Нека поговорим малко за газове и киселинен рефлукс, или за да бъдем по-политически коректни, подуване на корема и киселинен рефлукс. На първо място, ако имате човешко тяло, вие сте благословени с храносмилателен тракт и имате газове (подуване на корема). Вие сте родени с него и ще умрете с него. Може да е политически погрешно да се говори за това и със сигурност е повод за много шеги. Всеки го има и всеки го прави, дори крале и кралици.

Средно, в зависимост от нашата диета, отделяме газове от петнадесет до двадесет пъти на ден, понякога докато спим. Газът е комбинация от кислород, въглероден диоксид и азот и обикновено е без мирис. Ако не е, мирише на развалени яйца.

Колкото и да е неудобно, това е естествено. Дебелото черво произвежда сероводород (миризмата на развалени яйца), когато бактериите в дебелото черво разграждат въглехидратите, които изтичат от тънките черва. Миризмата е резултат от ферментацията на въглехидратите. Произвежда се и малко количество метан, водород и друг сулфиден газ.

Изненадващо, несъмнено неприятната миризма е много малко количество, около един процент от общия газ, който нашата храносмилателна система произвежда. Ако стане прекомерно, напр. Ако се появят симптоми, като газове и киселинен рефлукс, и са свързани със запек, повръщане или загуба на тегло, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Звукът, който газът произвежда, зависи от силата, с която се изхвърля. Налягането, с което газът се изхвърля, кара аналния сфинктер да вибрира, създавайки този отличителен звук. Тъй като това не е социално приемлива телесна функция, можете да го задържите, да се отдалечите от сцената или да понесете последствията.

Газов и киселинен рефлукс

Осъзнавам, че всичко това изглежда малко странно, но това е просто нашето условие. Подуването е симптом на киселинен рефлукс и ГЕРБ. Прекомерното образуване на газове може да бъде причина за безпокойство и трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Газовият и киселинен рефлукс вървят ръка за ръка. Почти всички храни допринасят за образуването на газове в червата. Просто дъвченето на храната, пиенето на газирана вода или пушенето могат да създадат газове в храносмилателния тракт. Носенето на тесни дрехи пречи на смилането на храната и допринася за обратния хладник на газове и киселина.

Ако газовете не се отделят чрез оригване или метеоризъм, може да се появи подуване на корема. Подуването може да бъде повече от неудобно и може да причини лека или силна болка.

Клиниката Mayo предлага да ядете по-малко мазни храни, да идентифицирате храните, които причиняват газове, да ги ограничите или елиминирате от диетата си, да ядете бавно и може би да се разхождате след хранене.

Ако имате кървави изпражнения, диария или запек, загуба на тегло, гадене или повръщане с прекомерни газове, потърсете медицинска помощ. Може да са симптоми на тежък киселинен рефлукс или ГЕРБ.

Както отбелязва клиниката Mayo, "чревните симптоми могат да бъдат смущаващи, но не позволявайте на срама да ви попречи да потърсите помощ."

Тези симптоми могат да бъдат лекувани холистично без лекарства без рецепта или скъпи рецепти. Ако сте жертва на прекомерно подуване, не забравяйте, че тялото ви има способността да се самолекува и имате какво да кажете за това как се постига това.

Понякога са необходими малки промени в нашето ежедневие и навици, за да се освободим от досадните и понякога болезнени симптоми.

Вдъхновен от C. A. Perez