Reflux de gaz și acid

Reflux de gaz și acid

A vorbi despre gaze poate fi incorect din punct de vedere politic, dar în cazuri extreme de reflux de gaz și acid, ar trebui să vă consultați medicul pentru a exclude o afecțiune mai gravă, cum ar fi boala de reflux gastroesofagian (GERD).

Ce este balonarea (gazul)?

Să vorbim puțin despre refluxul de gaz și acid, sau pentru a fi mai corect din punct de vedere politic, balonare și reflux acid. În primul rând, dacă ai corp uman, ești binecuvântat cu tractul digestiv și ai gaze (balonare). Te-ai născut cu ea și vei muri cu ea. S-ar putea să fie greșit din punct de vedere politic să vorbim despre asta și, cu siguranță, este miezul multor glume. Toată lumea o are și toată lumea o face, chiar și regii și reginele.

În medie, în funcție de alimentația noastră, eliminăm gaze de cincisprezece până la douăzeci de ori pe zi, uneori în timp ce dormim. Gazul este o combinație de oxigen, dioxid de carbon și azot și este de obicei inodor. Dacă nu este, miroase a ouă putrezite.

Oricât de jenant este, este firesc. Intestinul gros produce hidrogen sulfurat (miros de ouă putrezite) atunci când bacteriile din intestinul gros descompun carbohidrații care se scurg din intestinul subțire. Mirosul este rezultatul fermentației carbohidraților. De asemenea, se produce o cantitate mică de metan, hidrogen și un alt gaz sulfurat.

În mod surprinzător, mirosul inconfundabil neplăcut este o cantitate foarte mică, aproximativ un procent din gazul total produs de sistemul nostru digestiv. Dacă devine excesivă, de ex. Dacă apar simptome, cum ar fi refluxul de gaz și acid, și sunt asociate cu constipație, vărsături sau scădere în greutate, trebuie să consultați medicul dumneavoastră.

Sunetul pe care îl produce gazul depinde de forța cu care este expulzat. Presiunea cu care gazul este expulzat face ca sfincterul anal să vibreze, creând acel sunet distinctiv. Deoarece nu este o funcție corporală acceptabilă din punct de vedere social, puteți să o țineți, să vă îndepărtați de scenă sau să suferiți consecințele.

Reflux de gaz și acid

Îmi dau seama că totul pare puțin ciudat, dar asta este doar condiționarea noastră. Balonarea este un simptom al refluxului acid și al BRGE. Flatulența excesivă poate fi un motiv de îngrijorare și ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.

Refluxul de gaz și acid merg mână în mână. Aproape toate alimentele contribuie la formarea de gaze în intestine. Doar mestecarea alimentelor, consumul de apă sifon sau fumatul poate crea gaze în tractul digestiv. Purtarea îmbrăcămintei strâmte îngreunează digestia alimentelor și contribuie la refluxul de gaze și acid.

Dacă gazul nu este eliberat prin eructare sau flatulență, poate apărea balonare. Balonarea poate fi mai mult decât inconfortabilă și poate provoca dureri ușoare sau severe.

Clinica Mayo sugerează să mănânci mai puține alimente grase, să identifici alimentele care provoacă gazele, să le limitezi sau să le elimini din dietă, să mănânci încet și, poate, să faci o plimbare după masă.

Dacă aveți scaune cu sânge, diaree sau constipație, pierdere în greutate, greață sau vărsături cu gaze excesive, solicitați asistență medicală. Ar putea fi simptome de reflux acid sever sau BRGE.

După cum notează Clinica Mayo, „simptomele intestinale pot fi jenante, dar nu lăsați jena să vă împiedice să căutați ajutor”.

Aceste simptome pot fi tratate holistic, fără medicamente fără prescripție medicală sau rețete scumpe. Dacă sunteți victima unei balonări excesive, amintiți-vă că corpul dumneavoastră are capacitatea de a se vindeca singur și aveți multe de spus despre cum se realizează acest lucru.

Uneori sunt necesare mici schimbări în rutinele și obiceiurile noastre zilnice pentru a ne scuti de simptomele enervante și uneori dureroase.

Inspirat de C. A. Perez