Kas lilled võivad mõjutada meeleolu ja depressiooni? Rutgersi uuring ütleb jah

Kas lilled võivad mõjutada meeleolu ja depressiooni? Rutgersi uuring ütleb jah

Lillede olemasolu kutsub esile rõõmsaid emotsioone, suurendab eluga rahulolutunnet ja mõjutab sotsiaalset käitumist positiivsel viisil, mis ületab tavapäraselt eeldatust. See selgub New Jersey osariigi ülikoolis Rutgersis läbiviidud hiljutisest käitumisuuringust.

Loodus pakub meile lihtsat viisi emotsionaalse tervise parandamiseks kiires ja kõrgtehnoloogilises elustiilis.

Teadlased, kes uurisid lillede ja eluga rahulolu vahelist seost, leidsid, et:

o Lilledel on otsene mõju õnnetundele, universaalne reaktsioon, mis esineb igas vanuses.

o Lilledel on pikaajaline positiivne mõju meeleolule. Uuringus osalejad teatasid, et nad tunnevad end pärast lillede saamist vähem masenduses, ärevuses ja ärritununa.

o Lilled loovad tihedaid seoseid. Lillede olemasolu suurendas kontakti pere ja sõpradega.

"Kaine mõistus ütleb meile, et lilled teevad meid õnnelikuks," ütles dr Jeannette Haviland-Jones, Rutgersi psühholoogiaprofessor ja uuringu juhtivteadur. "Nüüd näitab teadus meile, et lilled ei tee meid mitte ainult õnnelikumaks, kui me teame, vaid neil on ka tugev positiivne mõju meie emotsionaalsele heaolule."

Populaarsed lilled on sel aastal heleroosad või rohelised hortensiad, lõhnavad pojengid kombineerituna luuderohuga ning erksad, rõõmsad kollase, oranži, valge, roosa või punase värviga gerbera karikakrad.

Paljud kliendid eelistavad ise vaasi valida, mitte lillevaasi tellida ja eraldi ära kinkida. Populaarne ruudukujuline läbipaistev vaas lisab seadetele kaasaegse ilme. Täiteainetena kasutatakse roheluse asemel tulpe või muid lilli, alusmaterjalina ei kasutata sageli vahtu. Kui raskemate seadete stabiliseerimiseks on vaja lillevahtu, on see saadaval ka muudes värvides kui kunagine standardne tumeroheline.

Tegelikult pole vaja kimbule 80 või 100 dollarit kulutada. Isegi tipptasemel glamuursed korraldused on saadaval 29–49 dollari eest. Neid saab kohale tuua lisatasu eest.

Professionaalsed lillemüüjad aitavad lillede kaudu jagada inimeste elu verstaposte ning meie aitame saatjal valida õige lillekimbu. Kogenud lillepood, kellel on veebisait, jagab lillede ajalugu ja pisiasju, et saatja teaks, mida "teatud lillede keel" tegelikult tähendab.

Lilled on pärit kõikjalt maailmast – värsked, uhked lilled, mis püsivad kaua.

Taimed, mis annavad edasi

See vana maja töövõtja Roger Cook pakub mõningaid soovitusi väljaspool traditsioonilisi kimpe.

"Käes on kevade kõrghetk ja on kingitusi, millel on lõikelillede lõhn, mitmekesisus ja stiil, kuid mis tulevad aasta-aastalt tagasi," ütles Cook.

Tema parimad näpunäited:

o Roosiaia kingitused. Lõigatud rooside kimbu kinkimise asemel loo roosiaia kingitus. Teie kohalikus aianduskeskuses on kõik algaja roosiaia jaoks vajalik.

oh luuderohi. Selle kauni ja vähe hooldust vajava valiku jaoks valige puhta ja värske välimuse jaoks lopsakate roheliste lehtedega sise- ja välistingimustes kasutatavate sortide hulgast.

o Ürdiaed. Looge oma kohandatud maitsetaimed. Kujutage ette, mida teie emale süüa teha ja süüa meeldib, ja minge sealt edasi.

o pelargoonid. Need on heledad ja ilusad punase, koralli või valge värviga. Saate täita rippuvaid korve või potte.

Marianna SOS Flowersi kaasomanik Rick London ütleb, et punased või roosad roosid kestavad igavesti

Populaarseimad, kuid lähedasemad teise koha saavutajad on iirised, tulbid, nelgid ja pelargoonid.

Inspireeritud Rick Londonist