Ce legătură are înroșirea cu anorexia?

Ce legătură are înroșirea cu anorexia?

Ați văzut vreodată o poză cu cineva care suferă de anorexie de mult timp? Imaginea reflectă de obicei pe cineva care este cu adevărat piele și oase și totuși continuă să se înfometeze. Este dificil pentru cineva care nu a avut niciodată anorexie să se uite la o astfel de poză și să înțeleagă cum arată persoana din imagine în oglindă și vede o persoană grasă care mai trebuie să slăbească.

Fără a înțelege aspectele psihologice ale anorexiei, este imposibil pentru cineva care se vede îndeaproape să înțeleagă cât de distorsionată este imaginea corpului unui anorexic. Deoarece o mare parte din anorexie este o teamă obsesivă și copleșitoare de a fi supraponderali, cei afectați dezvoltă o imagine corporală distorsionată. Ei chiar nu-și văd trupurile așa cum sunt cu adevărat. Dacă îi spui unei persoane anorexice că este prea slabă, aceasta va crede că o minți.

Cineva cu un comportament problematic de înroșire probabil că nu va recunoaște imediat legătura dintre problema de înroșire și anorexie, dar există o asemănare importantă între cele două afecțiuni. Comportamentul de înroșire cu probleme are, de asemenea, legături psihologice. Deoarece oamenii care au probleme cu roșirea tind să fie prea sensibili la opiniile altora, se înroșesc și mai mult de fiecare dată când simt că sunt judecați.

Dacă întâmpinați probleme de înroșire, cunoașteți sentimentul copleșitor de rușine care vă lovește atunci când simțiți că un fard se strecoară pe gât și pe față. Dar iată o întrebare pe care ar trebui să ți-o pui. Știi cum arată fardul tău pentru altcineva? Crezi că arăți ca un crab ars de soare pentru cealaltă persoană? Sau este posibil ca înroșirea ta să nu fie chiar atât de rău pe cât crezi?

Înainte de a răspunde la această întrebare, amintiți-vă că un anorexic de 80 de kilograme crede sincer că este grasă. Se uită în oglindă și vede o persoană obeză. Ea crede că atunci când te uiți la ea, roșind sau nu, vezi pe cineva care este obez morbid.

De unde știi cum arăți altor oameni? Când prietena mea a aflat că problema mea de înroșire era la cote maxime în cartea mea audio Blushing Free când am întâlnit-o prima dată, a fost surprinsă. Nici măcar nu a observat ceea ce am crezut că sunt cele mai rele episoade de înroșire excesivă pe care le-am experimentat în viața mea.

Așa cum anorexicii au o frică excesivă de a fi supraponderali, care le distorsionează imaginea corporală, fardurile cu probleme au o frică excesivă de a înroși, care le distorsionează percepția asupra a ceea ce face roșul asupra aspectului lor. Nu spun că fardurile cu probleme nu se înroșesc prea des. Fiind un fost fard de obraz cu probleme, știu că roșarea cu probleme este reală. Ceea ce spun este că, ca un fard al problemei, percepția ta asupra a ceea ce face problema aspectului tău este mai rea decât realitatea.

Ca un fard de obraz cu probleme, un prim pas grozav spre asta nu mai roși Este clar că o parte din problema ta este legată de frica ta de a înroși. Nu spun că o inventezi, dar spun că e parțial în capul tău. Dacă îți dai seama că problema ta de înroșire nu este atât de gravă pe cât crezi și că alte persoane probabil nu observă sau nu le pasă, ești puțin mai aproape de a rezolva problema înroșirii excesive pentru toată lumea.

Inspirat de Gary Ambrosh