Sådan overlever du Acid Reflux Rebound

Sådan overlever du Acid Reflux Rebound

Der er mange mennesker, der lider af sure opstød og ønsker at slippe af med protonpumpehæmmer (PPI) medicin. Hovedvirkningen af ​​denne gruppe lægemidler er den langtidsvirkende reduktion i mavesyreproduktionen. Disse omfatter Prevacid, Prilosec, Nexium og Protonix.

Disse medikamenter er praktiske at bruge og kan være nyttige i starten, men mange oplever, at bivirkningerne opvejer fordelene. Når det kommer til at afslutte dem, vil du opdage, at det ikke er så nemt.

PPI-medicin bør bruges i en begrænset periode, men de fleste patienter fortsætter deres brug på ubestemt tid. Patienterne misbruger ikke kun disse medikamenter, men det gør også lægerne, der ordinerer dem. Desværre er der ingen undersøgelser af virkningerne af langvarig brug af disse medikamenter. Man må spørge, om langvarig brug af PPI-medicin virkelig er sikkert.

Vi ved, at en reduktion af produktionen af ​​mavesyre begrænser den korrekte fordøjelse og optagelse af mad. Lider kroniske brugere af disse stoffer af underernæring? Det er vigtigt at bemærke, at mavesyre også holder potentielt farlige tarmbakterier i skak. Så hvad der kan virke som syre refluks utopi, kan faktisk være syre refluks helvede.

Når du holder op med at tage disse medikamenter, tænder syrepumperne igen efter længere tids brug og vender tilbage med en hævn og producerer mere syre end før. Dette kaldes "syre refluks". Dette er ofte en så forfærdelig og skræmmende oplevelse, at de fleste mennesker hurtigt bliver modløse og straks går tilbage til at bruge stoffer. Denne "Catch 22"-situation har vist sig at være en virtuel guldmine for medicinalvirksomhederne, der genererer milliarder af dollars i overskud hvert år.

Det er en frygtelig situation at stå i. Du stopper med at arbejde, og du vil blive bedt om at fordoble dosis. Du prøver at stoppe, men alt giver bagslag på dig. Din hals brænder, som om den brænder, og din læge fortæller dig, at hvis du ikke tager medicinen, kan du udvikle kræft i spiserøret. Hvem ville ikke være bange?

Nu til den gode nyhed; Der er ikke-farmaceutiske ting, du kan gøre for at overleve "sure refluksrebound" og komme tilbage på sporet.

På dette tidspunkt er det højst sandsynligt skade på spiserøret. Man kan ikke håbe på at blive bedre, før spiserøret er sundt igen.

For at helbrede spiserørsskader skal der tages højde for et par ting. Først og fremmest skal du midlertidigt ændre din kost. Nu burde alle vide, hvilke fødevarer og drikkevarer, der udløser deres sure opstød. Erstat disse stødende fødevarer med intetsigende, letfordøjelige fødevarer.

I stedet for en skive pizza med sur tomatsauce, spis en salat. Udskift din morgenkop kaffe med en kop te. Drik et glas hvidvin i stedet for rødvin til aftensmaden. Det er bare et spørgsmål om sund fornuft, men disse ændringer er nødvendige under opsvingsperioden for sure opstød.

For at slå syre reflukssyndrom skal man forsøge at blive så basisk som muligt. Alt, der har en sur effekt på kroppen, bør elimineres. Rygning er måske det mest sure, du kan gøre. At spise for meget på én gang fører til overproduktion af mavesyre. Aerob træning får kroppen til naturligt at blive mere basisk.

At drikke masser af rent ferskvand kan hjælpe med at skylle de sure toksiner, der er ophobet i kroppen, ud. En krop, der er ordentligt hydreret, er sjældent sur. Et glas vand efter et måltid er en god idé, men at drikke meget af hvad som helst til måltider er kontraproduktivt. Dette fortynder fordøjelsesvæskerne og får maven til at producere mere syre.

Tro det eller ej, tyggegummi mellem måltiderne er gavnligt. Tygning producerer spyt, der er meget basisk. Tyggegummi efter måltider giver maven mere alkalitet for at modvirke overproduktionen af ​​syre.

Der er mange naturlige ingredienser tilgængelige i dagligvarebutikker og helsekostbutikker, der kan hjælpe i løbet af opsvingsperioden for sure opstød. Urter som Marshmallow og Slippery Elm har vidunderlige helbredende egenskaber. Lakrids, naturlig honning og aloe vera juice kan berolige spiserørets slimhinde og understøtte helingsprocessen.

Der er meget få tilfælde af sure opstød, som ikke kan behandles med held ved at forstå, hvad der forårsager denne tilstand. Enkle ting som at spise langsomt og tygge grundigt i en behagelig, afslappet atmosfære kan reducere sandsynligheden for sure opstød.

Vi behøver ikke at være fanger af denne lægemiddelorienterede "acid reflux rebound"-effekt. Det er uheldigt, at de fleste læger er afhængige af medicin som den eneste løsning på sure opstød.

Med lidt uddannelse om årsagerne til sure opstød og viden om naturmedicin kan man overleve "acid reflux rebound" og leve et normalt liv. Vi står på randen af ​​en ny æra, hvor patienten nogle gange også skal være healer.

© 2007 Wind Publishing

For gratis opskrifter, artikler og information om sure opstød, besøg: http://www.refluxgoneforever.com

Inspireret af Charles Stewart Richey