Hoe u zure reflux rebound” kunt overleven

Hoe u zure reflux rebound” kunt overleven

Er zijn veel mensen die last hebben van zure reflux en willen afstappen van medicijnen tegen protonpompremmers (PPI). Het belangrijkste effect van deze groep geneesmiddelen is de langwerkende vermindering van de maagzuurproductie. Deze omvatten Prevacid, Prilosec, Nexium en Protonix.

Deze medicijnen zijn handig in gebruik en kunnen in eerste instantie nuttig zijn, maar velen vinden dat de bijwerkingen groter zijn dan de voordelen. Als het gaat om het beëindigen ervan, zul je merken dat het niet zo eenvoudig is.

PPI-medicijnen moeten gedurende een beperkte periode worden gebruikt, maar de meeste patiënten blijven het gebruik voor onbepaalde tijd gebruiken. Niet alleen patiënten misbruiken deze medicijnen, maar dat geldt ook voor de artsen die ze voorschrijven. Helaas zijn er geen onderzoeken naar de effecten van langdurig gebruik van deze medicijnen. Men moet zich afvragen of langdurig gebruik van PPI-medicijnen echt veilig is.

We weten dat het verminderen van de productie van maagzuur de goede vertering en opname van voedsel beperkt. Lijden chronische gebruikers van deze medicijnen aan ondervoeding? Het is belangrijk op te merken dat maagzuur ook potentieel gevaarlijke darmbacteriën onder controle houdt. Dus wat lijkt op een zure reflux-utopie, kan in werkelijkheid een zure reflux-hel zijn.

Wanneer u stopt met het innemen van deze medicijnen, worden de zuurpompen na langdurig gebruik weer ingeschakeld en komen wraakzuchtig terug, waarbij ze meer zuur produceren dan voorheen. Dit wordt ‘zure reflux’ genoemd. Dit is vaak zo'n vreselijke en beangstigende ervaring dat de meeste mensen snel ontmoedigd raken en onmiddellijk weer drugs gaan gebruiken. Deze ‘Catch 22’-situatie is een virtuele goudmijn gebleken voor de farmaceutische bedrijven, die jaarlijks miljarden dollars aan winst genereert.

Het is een vreselijke situatie om in te verkeren. U stopt met werken en u krijgt de opdracht de dosis te verdubbelen. Je probeert te stoppen, maar alles werkt averechts op je. Uw keel brandt alsof hij in brand staat en uw arts vertelt u dat als u de medicijnen niet inneemt, u slokdarmkanker kunt krijgen. Wie zou niet bang zijn?

Nu het goede nieuws; Er zijn niet-farmaceutische dingen die u kunt doen om de “zure reflux rebound” te overleven en weer op het goede spoor te komen.

Op dit punt is het hoogstwaarschijnlijk schade aan de slokdarm. Men kan niet hopen op verbetering totdat de slokdarm weer gezond is.

Om slokdarmschade te genezen, moet met een aantal zaken rekening worden gehouden. Eerst en vooral moet u uw dieet tijdelijk veranderen. Inmiddels zou iedereen moeten weten welke voedingsmiddelen en dranken hun zure reflux veroorzaken. Vervang deze aanstootgevende voedingsmiddelen door neutraal, licht verteerbaar voedsel.

In plaats van een stuk pizza met zure tomatensaus, eet je een salade. Vervang je ochtendkopje koffie door een kopje thee. Drink bij het eten een glas witte wijn in plaats van rode wijn. Het is gewoon een kwestie van gezond verstand, maar deze veranderingen zijn noodzakelijk tijdens de herstelperiode van zure reflux.

Om het zure refluxsyndroom te verslaan, moet men proberen zo alkalisch mogelijk te worden. Alles wat een zuur effect op het lichaam heeft, moet worden geëlimineerd. Roken is misschien wel het zuurste wat je kunt doen. Te veel in één keer eten leidt tot overproductie van maagzuur. Aërobe oefeningen zorgen ervoor dat het lichaam van nature alkalischer wordt.

Het drinken van veel schoon zoet water kan helpen de zure gifstoffen die zich in het lichaam hebben opgehoopt, weg te spoelen. Een lichaam dat goed gehydrateerd is, is zelden zuur. Een glas water na de maaltijd is een goed idee, maar veel drinken tijdens de maaltijd is contraproductief. Dit verdunt de spijsverteringsvloeistoffen en zorgt ervoor dat de maag meer zuur produceert.

Geloof het of niet, kauwgom tussen de maaltijden door is nuttig. Kauwen produceert speeksel dat zeer alkalisch is. Kauwgom na de maaltijd geeft de maag meer alkaliteit om de overproductie van zuur tegen te gaan.

Er zijn veel natuurlijke ingrediënten verkrijgbaar in supermarkten en natuurvoedingswinkels die kunnen helpen tijdens de herstelperiode van zure reflux. Kruiden als Marshmallow en Slippery Elm hebben prachtige genezende eigenschappen. Zoethout, natuurlijke honing en aloë vera-sap kunnen de slokdarmwand verzachten en het genezingsproces ondersteunen.

Er zijn zeer weinig gevallen van zure reflux die niet met succes kunnen worden behandeld door te begrijpen wat de oorzaak van deze aandoening is. Eenvoudige dingen zoals langzaam eten en grondig kauwen in een comfortabele, ontspannen sfeer kunnen de kans op zure reflux verminderen.

We hoeven geen gevangenen te zijn van dit op medicijnen gerichte ‘zure reflux rebound’-effect. Het is jammer dat de meeste artsen vertrouwen op medicijnen als de enige oplossing voor zure reflux.

Met een beetje voorlichting over de oorzaken van zure reflux en kennis van de natuurlijke geneeskunde, kan men de “reflux-reflux” overleven en een normaal leven leiden. We staan ​​aan de vooravond van een nieuw tijdperk waarin de patiënt soms ook de genezer moet zijn.

© 2007 Wind Uitgeverij

Ga voor gratis recepten, artikelen en informatie over zure reflux naar: http://www.refluxgoneforever.com

Geïnspireerd door Charles Stewart Richey