Štúdia ukazuje, že diéty nie sú spojené s nižším rizikom demencie

Štúdia ukazuje, že diéty nie sú spojené s nižším rizikom demencie

Množstvo štúdií naznačuje, že zdravá strava môže znížiť riziko demencie u človeka. Nová štúdia však zistila, že dve diéty, vrátane stredomorskej, nie sú spojené so zníženým rizikom demencie. Štúdia je zverejnená 12. októbra 2022 v online vydaní Neurology®, lekárskeho časopisu Americkej akadémie neurológie.

Stredomorská strava zahŕňa vysokú spotrebu zeleniny, strukovín, ovocia, rýb a zdravých tukov, ako je olivový olej, a nízku spotrebu mliečnych výrobkov, mäsa a nasýtených tukov.

Predchádzajúce štúdie o účinkoch stravy na riziko demencie mali zmiešané výsledky. Hoci naša štúdia nevylučuje možnú súvislosť medzi stravou a demenciou, v našej štúdii sme súvislosť nenašli. Mal dlhé obdobie sledovania, zahŕňal mladších účastníkov ako niektoré iné štúdie a nevyžadoval, aby si účastníci pamätali, aké jedlá pravidelne jedli pred rokmi.

Isabelle Glans, MD, autorka štúdie, Lund University vo Švédsku

Pre štúdiu vedci identifikovali 28 000 ľudí zo Švédska. Na začiatku štúdie mali účastníci v priemere 58 rokov a netrpeli demenciou. Boli pozorované počas 20 rokov. Počas štúdie účastníci vyplnili sedemdňový stravovací denník, podrobný dotazník o frekvencii jedla a absolvovali rozhovor. Na konci štúdie bola diagnostikovaná demencia vrátane Alzheimerovej choroby a vaskulárnej demencie u 1 943 ľudí alebo 6,9 %.

Vedci skúmali, do akej miery je strava účastníkov v súlade s konvenčnými stravovacími odporúčaniami a stredomorskou stravou.

Po zohľadnení veku, pohlavia a vzdelania vedci nezistili žiadnu súvislosť medzi dodržiavaním konvenčnej alebo stredomorskej stravy a zníženým rizikom demencie.

Glans poznamenal, že na potvrdenie výsledkov je potrebný ďalší výskum.

Nils Peters, MD, z Bazilejskej univerzity vo Švajčiarsku, ktorý napísal úvodník k štúdii, povedal: "Samotná strava nemusí mať dostatočne silný vplyv na pamäť a myslenie, ale je pravdepodobne jedným z mnohých ďalších faktorov, ktoré ju ovplyvňujú." Priebeh kognitívnych funkcií. Výživové stratégie môžu byť naďalej potrebné spolu s ďalšími opatreniami na kontrolu rizikových faktorov.

Jedným z obmedzení štúdie bolo, že účastníci nesprávne uviedli svoje vlastné stravovacie návyky a návyky životného štýlu.

Štúdiu financovali Švédska rada pre výskum, Nadácia Knuta a Alice Wallenbergovcov, Nadácia Marianne a Marcusa Wallenbergovcov, Univerzita v Lunde, Švédska Alzheimerova nadácia, Švédska nadácia pre mozog a ďalšie organizácie.

Zdroj:

Americká akadémia neurológie

Referencia:

Glans, I., a kol. (2022) Asociácia medzi stravovacími návykmi v strednom veku a výskytom demencie počas 20-ročného obdobia. Neurológia. doi.org/10.1212/WNL.0000000000201336.

.