Suche
Mein Konto
Studier visar att dieter inte är kopplade till lägre risk för demens
Ett antal studier tyder på att en hälsosam kost kan minska en persons risk för demens. En ny studie har dock funnit att två dieter, inklusive medelhavskosten, inte är associerade med en minskad risk för demens. Studien publiceras i den 12 oktober 2022 onlineupplagan av Neurology®, den medicinska tidskriften för American Academy of Neurology. Medelhavskosten inkluderar hög konsumtion av grönsaker, baljväxter, frukt, fisk och hälsosamma fetter som olivolja och låg konsumtion av mejeriprodukter, kött och mättat fett. Tidigare studier om kostens effekter på demensrisken har haft blandade resultat. Även om vår studie...
Studier visar att dieter inte är kopplade till lägre risk för demens
Ett antal studier tyder på att en hälsosam kost kan minska en persons risk för demens. En ny studie har dock funnit att två dieter, inklusive medelhavskosten, inte är associerade med en minskad risk för demens. Studien publiceras i den 12 oktober 2022 onlineupplagan av Neurology®, den medicinska tidskriften för American Academy of Neurology.
Medelhavskosten inkluderar hög konsumtion av grönsaker, baljväxter, frukt, fisk och hälsosamma fetter som olivolja och låg konsumtion av mejeriprodukter, kött och mättat fett.
Tidigare studier om kostens effekter på demensrisken har haft blandade resultat. Även om vår studie inte utesluter ett möjligt samband mellan kost och demens, hittade vi ingen koppling i vår studie. Den hade en lång uppföljningsperiod, inkluderade yngre deltagare än vissa andra studier och krävde inte att deltagarna kom ihåg vilken mat de hade ätit regelbundet för år sedan.
Isabelle Glans, MD, studieförfattare, Lunds universitet
För studien identifierade forskarna 28 000 personer från Sverige. I början av studien var deltagarna i genomsnitt 58 år och led inte av demens. De observerades under en period av 20 år. Under studien fyllde deltagarna i en sjudagars matdagbok, ett detaljerat frågeformulär om matfrekvens och genomförde en intervju. I slutet av studien diagnostiserades 1 943 personer, eller 6,9 %, med demens, inklusive Alzheimers sjukdom och vaskulär demens.
Forskarna undersökte hur nära deltagarnas dieter överensstämde med konventionella kostrekommendationer och medelhavskosten.
Efter att ha redovisat ålder, kön och utbildning fann forskarna inget samband mellan att följa en konventionell kost eller medelhavskost och en minskad risk för demens.
Glans noterade att ytterligare forskning behövs för att bekräfta resultaten.
Nils Peters, MD, vid universitetet i Basel i Schweiz, som skrev en ledare om studien, sa: "Den ensam kan inte ha ett tillräckligt starkt inflytande på minnet och tänkandet, men är sannolikt en av många andra faktorer som påverkar det." Förlopp för kognitiv funktion. Nutritionsstrategier kan fortsätta att vara nödvändiga tillsammans med andra åtgärder för att kontrollera riskfaktorer.
En begränsning av studien var att deltagarna felaktigt rapporterade sina egna kost- och livsstilsvanor.
Studien finansierades av Vetenskapsrådet, Knut och Alice Wallenbergs stiftelse, Marianne och Marcus Wallenbergs stiftelse, Lunds universitet, Alzheimerfonden, Hjärnfonden och andra organisationer.
Källa:
Hänvisning:
Glans, I., et al. (2022) Samband mellan kostvanor i medelåldern och demensincidens under en 20-årsperiod. Neurologi. doi.org/10.1212/WNL.0000000000201336.
.