Itsesääntelyn opettaminen varhaisessa iässä vaikuttaa positiivisesti lasten myöhempään oppimismenestykseen
Zürichin ja Mainzin yliopistojen tutkimus on osoittanut, että huomion ja impulssien hallinnan opettaminen lapsille ala-asteella vaikuttaa pitkällä aikavälillä positiivisesti heidän myöhempään koulutusmenestykseensä. Itsesääntely, kyky hallita huomiota, tunteita ja impulsseja sekä pyrkiä jatkuvasti yksilöllisiin tavoitteisiin, ei ole taito, jota tavallisesti yhdistämme pieniin lapsiin. Pandemiaan liittyvät koulujen sulkemiset ja lasten lisääntynyt digitaalisen median käyttö ovat kuitenkin nyt osoittaneet, kuinka tärkeitä nämä taidot ovat erityisesti lapsille. Tutkimukset osoittavat, että ihmisillä, jotka osoittavat itsesääntelyä lapsena, on keskimäärin korkeammat tulot, parempi terveys ja tyytyväisempi elämään...

Itsesääntelyn opettaminen varhaisessa iässä vaikuttaa positiivisesti lasten myöhempään oppimismenestykseen
Zürichin ja Mainzin yliopistojen tutkimus on osoittanut, että huomion ja impulssien hallinnan opettaminen lapsille ala-asteella vaikuttaa pitkällä aikavälillä positiivisesti heidän myöhempään koulutusmenestykseensä.
Itsesääntely, kyky hallita huomiota, tunteita ja impulsseja sekä pyrkiä jatkuvasti yksilöllisiin tavoitteisiin, ei ole taito, jota tavallisesti yhdistämme pieniin lapsiin. Pandemiaan liittyvät koulujen sulkemiset ja lasten lisääntynyt digitaalisen median käyttö ovat kuitenkin nyt osoittaneet, kuinka tärkeitä nämä taidot ovat erityisesti lapsille.
Tutkimukset osoittavat, että ihmisillä, jotka osoittavat itsesääntelyä lapsena, on keskimäärin korkeammat tulot, parempi terveys ja tyytyväisempi elämään. Ne osoittavat myös, että itsesääntelykykyä voidaan erityisesti harjoitella lapsuudessa. Miten itsesääntelytaitojen harjoittelu voidaan integroida peruskoulun arkeen ilman, että se vie liikaa opetusaikaa? Onko mahdollista opettaa nuorille opiskelijoille riittävästi abstraktia itsesääntelystrategiaa? Onko tällaisten taitojen opettaminen mahdollista parantaa koulutuksen menestystä pitkällä aikavälillä?
Itsesäätely paranee jopa lyhyillä harjoituksilla
Kansainvälinen ryhmä Zürichin yliopiston (Sveitsi) taloustieteen laitokselta ja Mainzin Johannes Gutenbergin yliopistosta (Saksa) tutki näitä kysymyksiä. Käyttämällä satunnaistettua kontrolloitua tutkimusta peruskouluissa, joissa oli yli 500 ekaluokkalaista, tutkimusryhmä pystyi osoittamaan, että jopa lyhyt harjoituskerta johti merkittävään ja pysyvään itsesäätelyn parantumiseen. Koulutus ei vaikuttanut pelkästään itsesäätelytaitoon; Lapsilla oli merkittävästi parantunut lukutaito ja parantunut keskittymiskyky huolimattomiin virheisiin vuoden kuluttua harjoittelusta, ja heidän todennäköisyytensä oli myös huomattavasti todennäköisempi päästä lukioon kolmen vuoden kuluttua harjoittelusta.
Tutkimuksemme on osoittanut, kuinka tämän osaamisen koulutus voidaan upottaa varhain ja selkeästi peruskoulun tunneille. Lisääntyvä itsesääntely antaa lapsille mahdollisuuden ottaa enemmän vastuuta omasta oppimisestaan ja asettaa itselleen tavoitteita ja työskennellä niiden eteen.
Ernst Fehr, professori, taloustieteen tiedekunta, Zürichin yliopisto
Viimeisen kirjoittajan mukaan ohjelman helppo skaalautuvuus voi parantaa lasten kokonaisvaltaisia avaintaitoja, jotka ovat olennaisia hyvän koulutussuorituksen ja menestyksekkään myöhemmän elämän kannalta.
Helppo integrointi normaaliin aikatauluun
Aiemmasta käytännön kokemuksesta johtuvien huolenaiheiden vuoksi tutkimuksen tekijät suunnittelivat koulutustilaisuudet erittäin kustannustehokkaiksi ja aikaa säästäviksi, jotta niitä voisi käyttää missä tahansa peruskouluympäristössä: Koulutus kesti vain viisi tuntia ja opettajat osallistuivat kolmen tunnin koulutukseen ja saivat valmiita opetusmateriaaleja, jotka he voivat integroida suoraan normaaliin tuntisuunnitelmaan.
Koulutukset perustuivat MCII-strategiaan ("Mental Contrasting with Implementation Intentions"), josta on jo tehty erinomaisia tutkimuksia aikuisten ja vanhempien opiskelijoiden kanssa. Opettajat esittelivät abstraktin strategian leikkisällä tavalla kuvakirjan ja aitajuoksun esimerkin avulla. Ensimmäisessä vaiheessa lapset kuvittelivat tavoitteen saavuttamisen myönteisiä vaikutuksia. He vertasivat niitä esteisiin, joita he saattavat kohdata matkan varrella ("Mental Contrasting"). Sitten lapset tunnistivat erityisiä käyttäytymismalleja esteiden poistamiseksi ja "milloin silloin" -suunnitelmien laatimiseksi ("toteutusaiko").
Positiivinen vaikutus yhteiskuntaan
"Tutkimuksemme erityistä ovat ne pitkän aikavälin seurantavaikutukset, joita tällä lyhyellä harjoittelukerralla voi olla. Nämä vaikutukset hyödyttävät lasta ja ne siirtyvät koko yhteiskuntaan monin eri tavoin lapsen elämän aikana", sanoo johtava kirjoittaja Daniel Schunk, Mainzin Johannes Gutenbergin yliopiston julkisen ja käyttäytymisen taloustieteen professori. "Koulutuspolitiikassa tulisi kiinnittää enemmän huomiota siihen, että varhaiset panostukset sellaisiin perustaitoihin hyödyttävät paitsi lasta, myös yhteiskuntaa."
Lähde:
Viite:
Schunk, D., et ai. (2022) Itsesääntelyn opettaminen. Luonto ihmisen käyttäytyminen. doi.org/10.1038/s41562-022-01449-w.
.