Syksyn aika = sairauden aika: Kuinka suojella lapsiasi nyt!

Syksyn aika = sairauden aika: Kuinka suojella lapsiasi nyt!

München/Berliini (dpa/tmn) - Kun päivät lyhenevät ja lämpötila laskee, monet vanhemmat kohtaavat lastensa surullisia merkkejä: lasilliset silmät, punainen nenä ja usein paljon vinkumista. Kylmänä vuodenaikana vilustuminen ja muut infektiot eivät ole vain todennäköisiä, vaan ne ovat lähes väistämättömiä. Kokemus osoittaa, että esikouluikäiset lapset voivat kokea jopa kahdeksan infektiota yhden kauden aikana, sanoo professori Marcus Krüger, Münchenin Schwabing and Harlachingin klinikan lasten tehohoitoyksikön ylilääkäri. Tämä ilmiö jatkuu muutaman seuraavan kuukauden ajan.

Monia vanhempia huolestuttaa kysymys: Miksi niin monet lapset ovat sairaita juuri nyt? Tärkeä selitys on, että arkielämää tapahtuu usein sisätiloissa kylmemmällä säällä. Taudinaiheuttajat tarttuvat sinne helpommin ilmassa. Nämä taudinaiheuttajat, usein virukset, ovat erityisen itsepäisiä pienten lasten ensimmäisissä vilustumisessa, koska heidän immuunijärjestelmänsä joutuu kohtaamaan näitä vieraita aineita.

Miten infektiot syntyvät ja niiden seuraukset immuunijärjestelmään

Jokainen kohtaaminen patogeenin, joka tunnetaan myös nimellä antigeeni, kanssa auttaa lapsen organismia luomaan "suunnitelman" vasta-aineiden tulevaa käyttöä varten. Toistuva altistuminen antaa immuunijärjestelmän reagoida myöhemmin nopeammin ja tehokkaammin samoihin taudinaiheuttajiin. Siksi infektioiden seuraukset voivat olla lievempiä toistuvan kosketuksen yhteydessä. Päiväkoti on ihanteellinen paikka lapsille vaihtaa ajatuksia erilaisista viruksista. Täällä he joutuvat päivittäin kosketuksiin muiden lasten kanssa ja vahvistavat siten heidän immuunijärjestelmäänsä.

Vanhemmille tärkeintä on kuitenkin se, kuinka he voivat tukea lapsiaan ja itseään tänä aikana. Infektiota vastaan ​​ei ole absoluuttista suojaa, mutta immuunijärjestelmää voidaan vahvistaa riittävällä ulkoilulla ja tasapainoisella ruokavaliolla. C-vitamiinilla on tukirooli – sitä on monissa elintarvikkeissa, kuten paprikassa, kaalissa ja sitrushedelmissä.

Rokotussuojan tarkistaminen on toinen hyödyllinen vaihe vakavien sairauksien ehkäisyssä. Kylmänä vuodenaikana vaarattomien vilustumisvirusten lisäksi piilee vaarallisia taudinaiheuttajia, kuten flunssa- tai tuhkarokkoviruksia. Koko perheen äkillinen sairaus voi viitata vakaviin taudinaiheuttajiin, joita vastaan ​​voidaan rokottaa.

Vinkkejä sairaille lapsille

Jos lapsesi kärsii hengitystieinfektiosta, vanhempien tulee muistaa muutamia asioita. Mitään ihmelääkettä taudin nopeuttamiseksi ei ole ja kulku on yleensä ennalta määrätty. Yksi tärkeimmistä toimenpiteistä on antaa lapselle riittävästi nesteitä - vesi tai yrttiteet ovat ihanteellisia.

Ennen kaikkea vanhempien tulee olla varmoja, jos lapsella ei ole tilapäisesti nälkä. "On normaalia, että lapsilla on vähemmän ruokahalua sairaana. Heidän kehonsa ilmaisee syömisen olevan lisätaakka", selittää lastenlääkäri Ulrich Fegeler. Jos lapsi haluaa silti syödä jotain, helposti sulavat ruoat, kuten keitot, ovat hyvä valinta.

Kuumemittauksissa ei ole niin tärkeää tarkastella tarkkaa lämpötilaa kuin katsoa lapsen yleistä tilaa. "Jos se pelaa iloisesti, vaikka lämpötila on 38,9 astetta, se on yleensä vaaratonta", Krüger sanoo. Jos taudista kuitenkin ilmaantuu muita oireita, kuten äärimmäistä levottomuutta tai voimakasta kipua, kuumetta alentavat toimenpiteet lääkkeiden, kuten parasetamolin tai ibuprofeenin, muodossa ovat päivän järjestys.

Kriittisissä tapauksissa vanhempien tulee olla erittäin tarkkaavaisia. Jos vastasyntyneillä on kuumetta, sinun tulee toimia nopeasti ja mennä lääkäriin. Vaikka kuumetta alentavien lääkkeiden antamisen jälkeen ei olisi parannusta, on otettava yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen. On tärkeää tietää, että yskä, varsinkin jos se muistuttaa hylkeen haukkumista, voi olla merkki vakavasta ongelmasta.

Tulevina kuukausina kannattaa aina varautua tartuntojen lisääntymiseen ja kausisairauksien aiheuttamiin haasteisiin kohdata mahdollisimman hyvin. Lisätietoja tehokkaista toimenpiteistä ja tuesta vilustumiseen löytyy artikkelista osoitteessa www.sueddeutsche.de tulla luetuksi.