Automne = période de maladie : comment protéger vos enfants dès maintenant !

Automne = période de maladie : comment protéger vos enfants dès maintenant !

Munich/Berlin (dpa/tmn) - Lorsque les jours raccourcissent et que les températures baissent, de nombreux parents sont confrontés à des signes tristes de la part de leurs enfants : des yeux vitreux, un nez rouge et souvent beaucoup de pleurnicheries. Pendant la saison froide, les rhumes et autres infections sont non seulement probables, mais presque inévitables. L'expérience montre que les enfants d'âge préscolaire peuvent souffrir jusqu'à huit infections au cours d'une seule saison, explique le professeur Marcus Krüger, médecin-chef de l'unité de soins intensifs pour enfants de la clinique de Munich Schwabing et Harlaching. Ce phénomène va se poursuivre dans les prochains mois.

La question qui préoccupe de nombreux parents est la suivante : pourquoi tant d’enfants sont-ils malades en ce moment ? Une explication importante est que la vie quotidienne se déroule souvent à l’intérieur par temps plus froid. Les agents pathogènes y sont plus facilement transmis par voie aérienne. Ces agents pathogènes, souvent des virus, sont particulièrement tenaces lors des premiers rhumes chez les jeunes enfants, car leur système immunitaire est confronté à ces substances étrangères.

Comment surviennent les infections et leurs conséquences sur le système immunitaire

Chaque confrontation avec un agent pathogène, également appelé antigène, aide l'organisme de l'enfant à créer un « plan » pour l'utilisation future des anticorps. Une exposition répétée permet au système immunitaire de réagir plus rapidement et plus efficacement aux mêmes agents pathogènes. Par conséquent, les conséquences des infections peuvent être atténuées en cas de contact répété. La garderie est un lieu idéal pour que les enfants puissent échanger sur les différents virus. Ici, ils entrent quotidiennement en contact avec d’autres enfants et renforcent ainsi leur système immunitaire.

Cependant, le plus important pour les parents est de savoir comment ils peuvent soutenir leurs enfants, ainsi qu’eux-mêmes, pendant cette période. Il n’existe pas de protection absolue contre les infections, mais le système immunitaire peut être renforcé grâce à suffisamment d’exercice en plein air et à une alimentation équilibrée. La vitamine C joue un rôle de soutien : elle est contenue dans de nombreux aliments comme les poivrons, le chou et les agrumes.

Vérifier la protection vaccinale est une autre étape utile dans la prévention des maladies graves. Pendant la saison froide, outre les virus du rhume inoffensifs, se cachent des agents pathogènes dangereux tels que les virus de la grippe ou de la rougeole. Une maladie soudaine dans toute la famille pourrait indiquer des agents pathogènes graves contre lesquels il est possible de vacciner.

Conseils pour les enfants malades

Si votre enfant souffre d’une infection respiratoire, les parents doivent garder à l’esprit certaines choses. Il n’existe pas de remède miracle pour accélérer la maladie et son évolution est généralement prédéterminée. L'une des mesures les plus importantes consiste à fournir à l'enfant suffisamment de liquides - l'eau ou les tisanes sont idéales.

Surtout, les parents doivent rester rassurés si l'enfant n'a momentanément plus faim. "Il est normal que les enfants aient moins d'appétit lorsqu'ils sont malades. Leur corps signale que manger est une charge supplémentaire", explique le pédiatre Ulrich Fegeler. Si l’enfant veut quand même manger quelque chose, les aliments faciles à digérer comme les soupes sont un bon choix.

Lors de la mesure de la fièvre, il est moins important de s'intéresser à la température exacte qu'à l'état général de l'enfant. "S'il joue joyeusement même si la température est de 38,9 degrés, c'est généralement inoffensif", explique Krüger. Cependant, si d'autres symptômes de la maladie apparaissent, comme une agitation extrême ou une douleur intense, des mesures pour réduire la fièvre sous forme de médicaments tels que le paracétamol ou l'ibuprofène sont à l'ordre du jour.

Dans les cas critiques, les parents doivent être très attentifs. Si les nouveau-nés présentent de la fièvre, vous devez agir rapidement et consulter un médecin. Même s’il n’y a aucune amélioration après l’administration de médicaments anti-fièvre, un professionnel de la santé doit être consulté. Il est important de savoir qu'une toux, surtout si elle ressemble à l'aboiement d'un phoque, peut indiquer un problème grave.

Dans les mois à venir, il convient de toujours se préparer au nombre croissant d’infections et de faire face au mieux aux défis émergents dus aux maladies saisonnières. De plus amples informations sur les procédures efficaces et le soutien en cas de rhume peuvent être trouvées dans l'article. sur www.sueddeutsche.de être lu.