Tempo d'autunno = tempo di malattia: come proteggere i tuoi figli adesso!
Scoprite dai pediatri di Monaco e Berlino come le famiglie possono sopravvivere in modo sano alla stagione delle infezioni in autunno e inverno. Consigli per rafforzare il sistema immunitario e prendersi cura adeguatamente dei bambini malati.

Tempo d'autunno = tempo di malattia: come proteggere i tuoi figli adesso!
Monaco/Berlino (dpa/tmn) - Quando le giornate si accorciano e le temperature scendono, molti genitori si confrontano con tristi segnali da parte dei loro figli: occhi vitrei, naso rosso e spesso molti lamenti. Durante la stagione fredda, raffreddori e altre infezioni non solo sono probabili, ma sono quasi inevitabili. L'esperienza dimostra che i bambini in età prescolare possono contrarre fino a otto infezioni in una sola stagione, afferma il prof. Marcus Krüger, primario del reparto di terapia intensiva pediatrica della clinica di Monaco Schwabing e Harlaching. Questo fenomeno continuerà nei prossimi mesi.
La domanda che preoccupa molti genitori è: perché così tanti bambini sono malati in questo momento? Una spiegazione importante è che la vita quotidiana spesso si svolge al chiuso quando fa più freddo. Gli agenti patogeni vengono trasmessi più facilmente lì attraverso l'aria. Questi agenti patogeni, spesso virus, sono particolarmente resistenti ai primi raffreddori nei bambini piccoli, poiché il loro sistema immunitario si confronta con queste sostanze estranee.
Come si verificano le infezioni e le loro conseguenze sul sistema immunitario
Ogni confronto con un agente patogeno, noto anche come antigene, aiuta l'organismo del bambino a creare un "progetto" per il futuro utilizzo degli anticorpi. L'esposizione ripetuta consente al sistema immunitario di rispondere successivamente in modo più rapido ed efficace agli stessi agenti patogeni. Pertanto, le conseguenze delle infezioni possono essere più lievi in caso di contatti ripetuti. L'asilo nido è il luogo ideale in cui i bambini possono scambiarsi idee sui diversi virus. Qui entrano ogni giorno in contatto con altri bambini rafforzando così il loro sistema immunitario.
Tuttavia, la cosa più importante per i genitori è come possono sostenere i propri figli, così come se stessi, durante questo periodo. Non esiste una protezione assoluta contro le infezioni, ma il sistema immunitario può essere rafforzato attraverso un’attività fisica sufficiente all’aria aperta e un’alimentazione equilibrata. La vitamina C svolge un ruolo di supporto: è contenuta in molti alimenti come peperoni, cavoli e agrumi.
Controllare la protezione vaccinale è un altro passo utile per prevenire malattie gravi. Nella stagione fredda, oltre ai virus del raffreddore innocui, si nascondono agenti patogeni pericolosi come i virus dell’influenza o del morbillo. Una malattia improvvisa in tutta la famiglia potrebbe indicare gravi agenti patogeni contro i quali è possibile vaccinarsi.
Consigli per i bambini malati
Se tuo figlio soffre di un’infezione respiratoria, ci sono alcune cose che i genitori dovrebbero tenere a mente. Non esiste una cura miracolosa per accelerare la malattia e il decorso è solitamente predeterminato. Una delle misure più importanti è fornire al bambino liquidi sufficienti: l'ideale è acqua o tisane.
Soprattutto i genitori dovrebbero sentirsi rassicurati se il bambino non ha temporaneamente fame. "È normale che i bambini abbiano meno appetito quando sono malati. Il loro corpo segnala che mangiare è un peso aggiuntivo", spiega il pediatra Ulrich Fegeler. Se il bambino ha ancora voglia di mangiare qualcosa, gli alimenti facilmente digeribili come le zuppe sono una buona scelta.
Quando si misura la febbre, è meno importante guardare la temperatura esatta che guardare le condizioni generali del bambino. "Se funziona allegramente anche se la temperatura è di 38,9 gradi, di solito non è dannoso", dice Krüger. Se tuttavia si manifestano altri sintomi della malattia, come estrema irrequietezza o forte dolore, sono all'ordine del giorno misure per ridurre la febbre sotto forma di farmaci come il paracetamolo o l'ibuprofene.
Nei casi critici, i genitori dovrebbero essere molto attenti. Se i neonati mostrano la febbre, dovresti agire rapidamente e consultare un medico. Anche se non si riscontra alcun miglioramento dopo la somministrazione di antipiretici, è necessario consultare un operatore sanitario. È importante sapere che la tosse, soprattutto se ricorda il suono dell'abbaiare di una foca, può indicare un problema serio.
Nei prossimi mesi è opportuno prepararsi sempre al crescente numero di contagi e affrontare al meglio le sfide emergenti dovute alle malattie stagionali. Ulteriori informazioni sulle procedure efficaci e sul supporto per il raffreddore possono essere trovate nell'articolo su www.sueddeutsche.de essere letto.