秋季=患病时期：现在如何保护您的孩子！

秋季=患病时期：现在如何保护您的孩子！

慕尼黑/柏林（德新社/tmn）——当白天变短、气温下降时，许多父母都会面临孩子的悲伤迹象：眼神呆滞、鼻子发红，而且经常抱怨。在寒冷季节，感冒和其他感染不仅是可能的，而且几乎是不可避免的。慕尼黑施瓦宾和哈拉兴诊所儿童重症监护室主任医师马库斯·克鲁格教授表示，经验表明，学龄前儿童在一个季节内可能会经历多达八次感染。这种现象将在未来几个月持续下去。

很多家长关心的问题是：为什么现在有这么多孩子生病？一个重要的解释是，在寒冷的天气里，日常生活常常发生在室内。病原体更容易通过空气传播到那里。这些病原体（通常是病毒）对于幼儿的第一次感冒尤其顽固，因为他们的免疫系统会面对这些异物。

感染如何发生及其对免疫系统的影响

每次与病原体（也称为抗原）的对抗都会帮助孩子的有机体为未来使用抗体创建“蓝图”。反复接触可以使免疫系统随后对相同的病原体做出更快、更有效的反应。因此，反复接触感染的后果可能会较轻。日托中心是孩子们交流有关不同病毒的想法的理想场所。在这里，他们每天都会与其他孩子接触，从而增强他们的免疫系统。

然而，对于父母来说，最重要的是如何在这段时间支持孩子和自己。没有绝对的保护措施可以防止感染，但可以通过充分的户外运动和均衡饮食来增强免疫系统。维生素C起着辅助作用——它存在于许多食物中，如辣椒、卷心菜和柑橘类水果。

检查疫苗接种保护是预防严重疾病的另一个有用步骤。在寒冷的季节，除了无害的感冒病毒外，还潜伏着流感或麻疹病毒等危险的病原体。全家人突然患病可能表明存在可以接种疫苗的严重病原体。

给生病孩子的小贴士

如果您的孩子确实患有呼吸道感染，家长应牢记以下几点。没有特效疗法可以加速疾病的进展，而且病程通常是预先确定的。最重要的措施之一是为孩子提供足够的液体——水或花草茶是理想的选择。

最重要的是，如果孩子暂时不饿，家长应该放心。 “儿童生病时食欲下降是正常的。他们的身体发出信号，表明饮食是额外的负担，”儿科医生乌尔里希·费格勒解释说。如果孩子还想吃东西，汤等易消化的食物是不错的选择。

在采取发烧措施时，关注孩子的总体状况比关注确切的体温更重要。 “如果即使温度为 38.9 度，它也能愉快地玩耍，那通常是无害的，”克鲁格说。然而，如果出现其他疾病症状，例如极度不安或剧烈疼痛，则需要采取药物退烧措施，例如扑热息痛或布洛芬。

遇到危急情况，家长一定要非常细心。如果新生儿出现发烧症状，应迅速采取行动并去看医生。即使服用退烧药后没有任何改善，也应咨询医疗保健专业人员。重要的是要知道咳嗽，特别是如果咳嗽的声音类似于海豹吠叫的声音，可能表明存在严重问题。

在接下来的几个月中，建议始终为不断增加的感染人数做好准备，并尽可能应对季节性疾病带来的新挑战。有关有效程序和感冒支持的更多信息，请参阅文章 在 www.sueddeutsche.de 上 被阅读。