Aukštas kraujospūdis kaip pagrindinis rizikos veiksnys: laiku apsisaugokite nuo demencijos!

Aukštas kraujospūdis kaip pagrindinis rizikos veiksnys: laiku apsisaugokite nuo demencijos!

Vokietijoje vis daugiau žmonių serga demencija – nepagydoma nervų liga, kuri turi rimtą poveikį sergančiųjų gyvenimui. Šiuo metu šia liga serga 1,8 milijono piliečių, o prognozės rodo, kad iki 2050 m. šis skaičius gali padidėti iki 2,8 milijono. Atsižvelgiant į šią nerimą keliančią raidą, moksliniuose tyrimuose vis daugiau dėmesio skiriama demencijos priežastims ir rizikos veiksniams.

Londono universiteto koledže atliktas didelis tyrimas skirtas nustatyti didžiausią demencijos rizikos veiksnį. Išanalizavusi 27 skirtingus 68 metų (1947–2015 m.) tyrimus, mokslininkų komanda pasiekė įdomių rezultatų. Rezultatai buvo paskelbti The Lancet Public Health ir rodo, kad, be genetinių polinkių, demencijos išsivystymo riziką gali padidinti keli gyvenimo būdo ir sveikatos veiksniai.

Pagrindiniai demencijos rizikos veiksniai

Tyrėjai sugebėjo nustatyti iš viso penkis pagrindinius rizikos veiksnius, didinančius neurodegeneracinės ligos riziką. Tai apima:

• Diabetes
• Fettleibigkeit
• Bluthochdruck
• Rauchen
• Bildungsniveau

Iš šių veiksnių ypač išsiskiria vienas: aukštas kraujospūdis, dar vadinamas hipertenzija, buvo nustatytas kaip didžiausias demencijos rizikos veiksnys. Tai rodo, kaip svarbu rūpintis savo širdies sveikata, kad sumažintumėte šios būklės riziką.

Pasak Naaheedo Mukadamo, psichiatro ir pagrindinio tyrimo autoriaus, širdies ir kraujagyslių rizikos veiksniams, tokiems kaip aukštas kraujospūdis, ateityje, siekiant išvengti demencijos, reikėtų skirti ypatingą dėmesį. Sveika širdies ir kraujagyslių sistema atlieka svarbų vaidmenį bendrai smegenų sveikatai ir gali padėti užkirsti kelią demencijos progresavimui.

Švietimo ir prevencijos svarba

Šio tyrimo rezultatai rodo, kad būtina skubiai didinti informuotumą apie demencijos rizikos veiksnius. Ypač svarbu šviesti žmones apie nesveiko gyvenimo būdo, kuris apima besaikį alkoholio ir cigarečių vartojimą, pasekmes. Keisdami asmeninius įpročius, žmonės gali žymiai padėti sumažinti demencijos riziką.

Tačiau svarbu pažymėti, kad ši informacija nepakeičia medicininės diagnozės ar gydymo. Asmeninius sveikatos klausimus visada reikia aptarti su gydytoju ar kitu specialistu.

Šiuo metu, kai visuomenėje vis didėjantis demencijos atvejų skaičius, itin svarbu teisingai klasifikuoti tyrimų rezultatus ir tinkamai informuoti visuomenę. Tik taip galime kartu kovoti su šiuo iššūkiu ir padėti pagerinti nukentėjusiųjų gyvenimo kokybę.