Vysoký krvný tlak ako hlavný rizikový faktor: predchádzajte demencii včas!

Vysoký krvný tlak ako hlavný rizikový faktor: predchádzajte demencii včas!

V Nemecku stále viac ľudí trpí demenciou, nevyliečiteľnou nervovou chorobou, ktorá má vážny dopad na životy postihnutých. V súčasnosti žije s týmto ochorením 1,8 milióna občanov a projekcie naznačujú, že tento počet by sa mohol do roku 2050 zvýšiť na 2,8 milióna. Vzhľadom na tento alarmujúci vývoj sú príčiny a rizikové faktory demencie čoraz viac stredobodom vedeckého výskumu.

Veľká štúdia vykonaná na University College London má za cieľ identifikovať najväčší rizikový faktor demencie. Analýzou 27 rôznych štúdií z obdobia 68 rokov (1947 až 2015) výskumný tím dospel k zaujímavým výsledkom. Výsledky boli publikované v časopise The Lancet Public Health a ukazujú, že okrem genetických predispozícií môže riziko vzniku demencie zvýšiť aj niekoľko faktorov životného štýlu a zdravia.

Kľúčové rizikové faktory pre demenciu

Vedcom sa podarilo identifikovať celkovo päť kľúčových rizikových faktorov, ktoré zvyšujú riziko neurodegeneratívneho ochorenia. To zahŕňa:

• Diabetes
• Fettleibigkeit
• Bluthochdruck
• Rauchen
• Bildungsniveau

Z týchto faktorov vyniká najmä jeden: vysoký krvný tlak, tiež známy ako hypertenzia, bol identifikovaný ako najväčší rizikový faktor demencie. To ukazuje, aké dôležité je starať sa o svoje zdravie srdca, aby ste znížili riziko tohto stavu.

Podľa Naaheeda Mukadama, psychiatra a hlavného autora štúdie, by sa v budúcich preventívnych opatreniach, aby sa predišlo demencii, mala venovať osobitná pozornosť kardiovaskulárnym rizikovým faktorom, ako je vysoký krvný tlak. Zdravý kardiovaskulárny systém hrá rozhodujúcu úlohu v celkovom zdraví mozgu a môže potenciálne pomôcť zabrániť progresii demencie.

Význam výchovy a prevencie

Výsledky tejto štúdie zdôrazňujú naliehavú potrebu zvýšiť povedomie o rizikových faktoroch demencie. Je obzvlášť dôležité poučiť ľudí o dôsledkoch nezdravého životného štýlu, ktorý zahŕňa nadmernú konzumáciu alkoholu a cigariet. Zmenou osobných návykov môžu ľudia výrazne pomôcť minimalizovať riziko demencie.

Je však dôležité poznamenať, že tieto informácie nenahrádzajú lekársku diagnózu alebo liečbu. Jednotlivé zdravotné otázky by ste mali vždy konzultovať s lekárom alebo iným odborníkom.

V čase, keď je nárast prípadov demencie v spoločnosti čoraz dôležitejší, je kľúčové správne klasifikovať výsledky výskumu a adekvátne informovať verejnosť. Len tak môžeme spoločne bojovať s touto výzvou a pomôcť zlepšiť kvalitu života postihnutých.