Najbolj presenetljivo sadje na svetu: Zakaj je limona najbolj zdrava!
Nova študija razkriva, katero sadje je najbolj bogato s hranili na svetu. Ugotovite, zakaj je limona številka 1!

Najbolj presenetljivo sadje na svetu: Zakaj je limona najbolj zdrava!
Nova, senzacionalna študija je imenovala najbolj zdrav sadež na svetu! Limona zmaga in zasede prvo mesto na lestvici, medtem ko dobesedno zasenči svoje sočne tekmece. Raziskovalka Jennifer Di Noia je preučila vsebnost hranil v 41 živilih in ugotovila, da samo limona uspe zagotoviti 100 odstotkov dnevnih hranil s 100 kalorijami. Presenetljivo se na vrh uvrstijo tudi jagode, pomaranče, limete in drugi citrusi! Študija kaže, da se običajno sadje, kot so jabolka in banane, sploh ne pojavi na lestvici.
Spremljajte to vznemirljivo poročilo in ugotovite, da je na vrhu tudi zelenjava. Nevpadljiva vodna kreša je prevzela naslov najbolj zdrave hrane nasploh! Ponuja impresivne hranilne vrednosti in pomembne koristi za zdravje. Pravzaprav bi morali premisliti o prehrani: strokovnjaki poudarjajo, da je pomembnih vsaj pet porcij sadja in zelenjave vsak dan. Kliknite tukaj, če želite izvedeti več o rezultatih te razburljive študije in odkriti, katera superživila so še vedno na tem seznamu! Več na www.fuldaerzeitung.de.