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Verificación de hechos: Mitos sobre el protector solar: lo que realmente necesita saber
Verificación de hechos sobre los mitos sobre los protectores solares: ¿qué es cierto y qué no? Descubra qué afirmaciones sobre la protección UV son ciertas.
Verificación de hechos: Mitos sobre el protector solar: lo que realmente necesita saber
Mitos sobre el protector solar: ¿qué es realmente importante?
Los cálidos días de verano nos atraen al exterior, ya sea para tomar el sol en la playa o para realizar otras actividades al aire libre. Pero como cada año, vuelven a circular diversos mitos sobre la protección solar. ¿Pero cuál de estas es realmente cierta?
El prebronceado en un solárium protege la piel: ¡mal!
Un rumor común dice que una visita previa al solárium prepara la piel para los rayos solares y por tanto la protege. El dermatólogo Christoph Liebich explica: Este “bronceado sucio” del solárium no ofrece protección suficiente. La radiación UVA utilizada allí sólo garantiza un bronceado rápido pero superficial sin proporcionar la protección necesaria a largo plazo.
La dieta vegana protege contra las quemaduras solares, ¡no es cierto!
Suena tentador que una dieta vegana, con alimentos saludables como verduras y frutas, pueda proporcionar protección solar natural. Pero expertos como Kerstin Effers del centro de asesoramiento al consumidor y el dermatólogo Liebich destacan que ni siquiera una dieta rica en vitaminas es suficiente para proteger adecuadamente la piel de las quemaduras solares. El protector solar sigue siendo el principio y el fin aquí.
La caducidad del protector solar: ¡un factor importante!
Independientemente de los mecanismos de protección reales del protector solar, también es importante vigilar la vida útil del producto. Los investigadores han descubierto que los protectores solares pueden volverse menos efectivos con el tiempo. Además, en algunas cremas se puede desarrollar una sustancia cancerígena llamada benzofenona, especialmente después de un almacenamiento prolongado. Por ello, es recomendable utilizar protector solar de manera oportuna y no mantenerlo por mucho tiempo para asegurar una protección efectiva.
El verano hay que disfrutarlo sin riesgos para la piel. Un uso consciente del protector solar y aclarar mitos comunes puede ayudarnos a disfrutar al máximo de los días cálidos, con la protección adecuada del sol.