Sport dopo la sostituzione dell'articolazione: consigli per una vita attiva a Baierbrunn

Sport dopo la sostituzione dell'articolazione: consigli per una vita attiva a Baierbrunn

Attività sportiva dopo sostituzione articolare: un percorso verso una migliore qualità della vita

Baierbrunn (ots) – La decisione di sottoporsi ad una sostituzione articolare può spesso significare un punto di svolta nella vita delle persone colpite. Per molte persone sorge la domanda: quale sport è adatto dopo un'operazione del genere? Con la giusta selezione di attività, gli atleti che hanno ricevuto un ginocchio artificiale o un'articolazione dell'anca possono migliorare significativamente la loro qualità di vita.

L’importanza degli sport a basso impatto

Una delle raccomandazioni più importanti per coloro che hanno subito recentemente un intervento chirurgico èSport a basso impatto. Queste attività a basso impatto, come il nuoto, la danza, l’escursionismo o il ciclismo, aiutano a mantenere la forza muscolare e a ridurre al minimo il rischio di cadute. Il Prof. Dr. Georgi Wassilew, segretario generale della Società tedesca di endoprotesi, sottolinea: “Una protesi ha lo scopo di migliorare la qualità della vita e non è lì per diventare un campione olimpico”.

I requisiti individuali sono cruciali

Tuttavia, il programma sportivo individuale dovrebbe basarsi su vari fattori, tra cuiEtà, peso e attività sportiva precedente. I pazienti più giovani che erano già attivi prima dell’intervento chirurgico tendono ad avere l’opportunità di incorporare più esercizio fisico nella loro routine quotidiana. Tuttavia, le persone anziane o quelle in sovrappeso dovrebbero prestare maggiore attenzione.

Rischi degli sport ad alto impatto

Anche se alcuni sport possono ancora essere praticati, gli esperti lo sconsiglianoSport ad alto impattocome il calcio, la pallamano o le arti marziali. Queste attività mettono a dura prova le articolazioni e potrebbero sottoporre a sforzo eccessivo la protesi. La Società tedesca di ortopedia e traumatologia raccomanda di prendere in considerazione una visita medica sportiva prima di riprendere tali sport.

Il ruolo della consulenza medica

Si consiglia di consultare un medico prima di intraprendere qualsiasi attività sportiva. In questo modo le persone colpite possono garantire di adattare le proprie attività al proprio stato di salute individuale e di non correre rischi inutili.

Il rapporto su questo argomento non è importante solo per le persone colpite, ma mostra anche la crescente importanza della riabilitazione dopo un intervento chirurgico ortopedico. Se selezionato e attuato correttamente, lo sport può non solo migliorare la mobilità, ma anche aumentare significativamente la qualità della vita. Per ulteriori informazioni sulla scelta giusta dell'esercizio fisico dopo l'intervento di sostituzione dell'articolazione, gli interessati possono consultare la rivista sanitaria “Apotheken Umschau”.

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