Sportas po sąnarių pakeitimo: patarimai aktyviam gyvenimui Baierbrune

Sportas po sąnarių pakeitimo: patarimai aktyviam gyvenimui Baierbrune

Sportinė veikla po sąnarių pakeitimo: kelias į geresnę gyvenimo kokybę

Baierbrunn (ots) – Sprendimas atlikti sąnario pakeitimą dažnai gali reikšti lūžio tašką nukentėjusiųjų gyvenime. Daugeliui žmonių kyla klausimas: kokia sporto šaka tinka po tokios operacijos? Tinkamai parinkus veiklą, sportininkai, kuriems buvo atliktas dirbtinis kelio ar klubo sąnarys, gali žymiai pagerinti savo gyvenimo kokybę.

Mažo poveikio sporto svarba

Viena iš svarbiausių rekomendacijų tiems, kuriems neseniai buvo atlikta operacijaMažo poveikio sportas. Ši mažai veikianti veikla, tokia kaip plaukimas, šokiai, žygiai pėsčiomis ar važiavimas dviračiu, padeda išlaikyti raumenų jėgą ir sumažina kritimo riziką. Prof. dr. Georgi Wassilew, Vokietijos endoprotezavimo draugijos generalinis sekretorius, pabrėžia: „Protezas yra skirtas gyvenimo kokybei pagerinti ir nėra skirtas tapti olimpiniu čempionu“.

Individualūs reikalavimai yra labai svarbūs

Tačiau individuali sporto programa turėtų būti pagrįsta įvairiais veiksniais, įskaitantAmžius, svoris ir ankstesnė sportinė veikla. Jaunesni pacientai, kurie jau buvo aktyvūs prieš operaciją, paprastai turi galimybę įtraukti daugiau mankštos į savo kasdienybę. Tačiau vyresni ar antsvorio turintys žmonės turėtų būti atsargesni.

Didelio poveikio sporto rizika

Nors kai kurias sporto šakas vis dar galima užsiimti, ekspertai pataria to nedarytiDidelio poveikio sportaspavyzdžiui, futbolas, rankinis ar kovos menai. Ši veikla labai apkrauna sąnarius ir gali pernelyg apkrauti protezus. Vokietijos ortopedijos ir traumų chirurgijos draugija rekomenduoja prieš pradedant sportuoti pagalvoti apie sportinę medicininę apžiūrą.

Medicinos patarimo vaidmuo

Prieš pradedant bet kokią sportinę veiklą, patartina pasitarti su gydytoju. Tokiu būdu nukentėjusieji gali užtikrinti, kad savo veiklą pritaikys prie individualios sveikatos būklės ir nerizikuoja bereikalingai.

Pranešimas šia tema yra svarbus ne tik nukentėjusiems, bet ir parodo didėjančią reabilitacijos po ortopedinių operacijų svarbą. Tinkamai pasirinktas ir įgyvendintas sportas gali ne tik pagerinti judrumą, bet ir ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę. Daugiau informacijos apie teisingą mankštos pasirinkimą po sąnario keitimo operacijos gali rasti sveikatos žurnalas „Apotheken Umschau“.

Spaudos kontaktai:

Katharina Neff-Neudert, viešųjų ryšių vadovė
Tel.: 089/744 33-360
paštas: presse@wubv.de
www.wortundbildverlag.de

Originalus turinys iš: Wort & Bild Verlagsgruppe – sveikatos ataskaitos, kurias perdavė news aktuell