Suche
Mein Konto
Tavs trussel: WHO-undersøgelse viser kritisk mangel på motion hos voksne
En ny WHO-undersøgelse afslører alarmerende tendenser: For få voksne på verdensplan får nok motion. Sundhedseksperter advarer om konsekvenserne.
Tavs trussel: WHO-undersøgelse viser kritisk mangel på motion hos voksne
Nyt WHO-studie viser en alarmerende tendens: for lidt motion på verdensplan
En bekymrende tendens er ved at dukke op på verdensplan, som en nylig undersøgelse fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) viser. Ifølge denne bevæger voksne sig alt for lidt og sætter dermed deres helbred på spil. WHO advarer om de alvorlige konsekvenser af mangel på motion for den globale sundhed.
Ifølge de seneste resultater opnåede næsten en tredjedel af de voksne på verdensplan i 2022 ikke det anbefalede niveau af fysisk aktivitet. Det svarer til omkring 1,8 milliarder mennesker, der ikke dyrker nok motion. Især de seneste år er andelen af fysisk inaktive steget med omkring 5 procentpoint, hvilket indikerer en bekymrende tendens.
Eksperter som WHOs forebyggelsesekspert Rüdiger Krech advarer om de alvorlige konsekvenser af manglende motion. Kroniske sygdomme som hjerte-kar-sygdomme, diabetes og fedme er stigende på verdensplan på grund af manglende fysisk aktivitet. Det er derfor afgørende, at der træffes foranstaltninger, der tilskynder befolkningen til at tillægge sig en mere aktiv livsstil.
WHO opfordrer regeringer, lokalsamfund og enkeltpersoner til at arbejde sammen for at øge bevidstheden om vigtigheden af regelmæssig motion. Gennem målrettede programmer og tiltag kan de negative effekter af manglende motion inddæmmes og befolkningens sundhed forbedres på længere sigt. Det er hver enkelts ansvar at gentænke deres egne træningsvaner og aktivt gøre noget for deres eget helbred.