Suche
Mein Konto
Tiha prijetnja: studija WHO-a pokazuje kritičan nedostatak tjelovježbe kod odraslih
Nova studija WHO-a otkriva alarmantne trendove: Premalo odraslih u svijetu ima dovoljno tjelovježbe. Zdravstveni stručnjaci upozoravaju na posljedice.
Tiha prijetnja: studija WHO-a pokazuje kritičan nedostatak tjelovježbe kod odraslih
Nova studija WHO-a pokazuje alarmantan trend: premalo tjelovježbe u cijelom svijetu
U svijetu se pojavljuje zabrinjavajući trend, pokazuje nedavna studija Svjetske zdravstvene organizacije (WHO). Prema tome, odrasli se kreću daleko premalo i time ugrožavaju svoje zdravlje. WHO upozorava na ozbiljne posljedice nedostatka tjelovježbe za globalno zdravlje.
Prema posljednjim saznanjima, 2022. godine gotovo trećina odraslih u svijetu nije postigla preporučenu razinu tjelesne aktivnosti. To odgovara otprilike 1,8 milijardi ljudi koji ne vježbaju dovoljno. Osobito posljednjih godina udio tjelesno neaktivnih osoba povećao se za oko 5 postotnih bodova, što ukazuje na zabrinjavajući trend.
Stručnjaci poput stručnjaka za prevenciju WHO-a Rüdigera Krecha upozoravaju na ozbiljne posljedice nedostatka tjelovježbe. Kronične bolesti kao što su kardiovaskularne bolesti, dijabetes i pretilost u porastu su diljem svijeta zbog nedostatka tjelesne aktivnosti. Stoga je ključno poduzeti mjere za poticanje stanovništva na aktivniji životni stil.
SZO poziva vlade, zajednice i pojedince da zajedno rade na podizanju svijesti o važnosti redovite tjelovježbe. Ciljanim programima i mjerama mogu se suzbiti negativni učinci nedostatka kretanja i dugoročno poboljšati zdravlje stanovništva. Odgovornost svakog pojedinca je da preispita vlastite navike vježbanja i aktivno učini nešto za svoje zdravlje.