Suche
Mein Konto
Tyli grėsmė: PSO tyrimas rodo kritinį suaugusiųjų mankštos trūkumą
Naujas PSO tyrimas atskleidžia nerimą keliančias tendencijas: visame pasaulyje per mažai suaugusiųjų pakankamai mankštinasi. Sveikatos specialistai įspėja apie pasekmes.
Tyli grėsmė: PSO tyrimas rodo kritinį suaugusiųjų mankštos trūkumą
Naujas PSO tyrimas rodo nerimą keliančią tendenciją: per mažai mankštos visame pasaulyje
Visame pasaulyje ryškėja nerimą kelianti tendencija, kaip rodo naujausias Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) tyrimas. Pagal tai suaugusieji per mažai juda ir taip rizikuoja savo sveikata. PSO perspėja apie rimtas mankštos stokos pasekmes pasaulio sveikatai.
Remiantis naujausiais duomenimis, 2022 metais beveik trečdalis suaugusiųjų visame pasaulyje nepasiekė rekomenduojamo fizinio aktyvumo lygio. Tai atitinka maždaug 1,8 milijardo žmonių, kurie nepakankamai sportuoja. Ypač pastaraisiais metais fiziškai neaktyvių žmonių dalis išaugo maždaug 5 procentiniais punktais, o tai rodo nerimą keliančią tendenciją.
Tokie ekspertai kaip PSO prevencijos ekspertas Rüdigeris Krechas įspėja apie rimtas mankštos stokos pasekmes. Dėl fizinio aktyvumo stokos visame pasaulyje daugėja lėtinių ligų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių ligos, diabetas ir nutukimas. Todėl labai svarbu imtis priemonių, skatinančių gyventojus rinktis aktyvesnį gyvenimo būdą.
PSO ragina vyriausybes, bendruomenes ir asmenis dirbti kartu, siekiant didinti informuotumą apie reguliarių mankštų svarbą. Taikant tikslines programas ir priemones galima suvaldyti neigiamą judėjimo trūkumo poveikį ir ilgainiui pagerinti gyventojų sveikatą. Kiekvienas žmogus turi permąstyti savo mankštos įpročius ir aktyviai veikti savo sveikatos labui.