Klusie draudi: PVO pētījums liecina par kritisku fiziskās aktivitātes trūkumu pieaugušajiem
Jauns PVO pētījums atklāj satraucošas tendences: pārāk maz pieaugušo visā pasaulē pietiekami vingro. Veselības eksperti brīdina par sekām.

Klusie draudi: PVO pētījums liecina par kritisku fiziskās aktivitātes trūkumu pieaugušajiem
Jauns PVO pētījums parāda satraucošu tendenci: pārāk maz vingrinājumu visā pasaulē
Visā pasaulē iezīmējas satraucoša tendence, kā liecina nesenais Pasaules Veselības organizācijas (PVO) pētījums. Saskaņā ar to pieaugušie pārāk maz pārvietojas un tādējādi apdraud savu veselību. PVO brīdina par fiziskas slodzes trūkuma nopietnajām sekām pasaules veselībai.
Saskaņā ar jaunākajiem atklājumiem 2022. gadā gandrīz trešā daļa pieaugušo visā pasaulē nesasniedza ieteicamo fizisko aktivitāšu līmeni. Tas atbilst aptuveni 1,8 miljardiem cilvēku, kuri nepietiekami vingro. Īpaši pēdējos gados fiziski neaktīvo cilvēku īpatsvars ir pieaudzis par aptuveni 5 procentpunktiem, kas liecina par satraucošu tendenci.
Tādi eksperti kā PVO profilakses eksperts Rīdigers Krehs brīdina par fiziskas slodzes trūkuma nopietnajām sekām. Hroniskas slimības, piemēram, sirds un asinsvadu slimības, diabēts un aptaukošanās, pasaulē pieaug fiziskās aktivitātes trūkuma dēļ. Tāpēc ir ļoti svarīgi veikt pasākumus, lai mudinātu iedzīvotājus pieņemt aktīvāku dzīvesveidu.
PVO aicina valdības, kopienas un indivīdus sadarboties, lai palielinātu izpratni par regulāras fiziskās aktivitātes nozīmi. Izmantojot mērķtiecīgas programmas un pasākumus, var ierobežot kustību trūkuma negatīvās sekas un ilgtermiņā uzlabot iedzīvotāju veselību. Katra indivīda pienākums ir pārdomāt savus vingrošanas paradumus un aktīvi darīt kaut ko savas veselības labā.