Suche
Mein Konto
Tiha grožnja: študija Svetovne zdravstvene organizacije kaže kritično pomanjkanje gibanja pri odraslih
Nova študija WHO razkriva zaskrbljujoče trende: premalo odraslih po vsem svetu se dovolj giblje. Zdravstveni strokovnjaki opozarjajo na posledice.
Tiha grožnja: študija Svetovne zdravstvene organizacije kaže kritično pomanjkanje gibanja pri odraslih
Nova študija WHO kaže zaskrbljujoč trend: premalo gibanja po vsem svetu
Po vsem svetu se pojavlja zaskrbljujoč trend, kot kaže nedavna študija Svetovne zdravstvene organizacije (WHO). Glede na to se odrasli bistveno premalo gibljejo in s tem ogrožajo svoje zdravje. WHO opozarja na resne posledice pomanjkanja gibanja za globalno zdravje.
Po zadnjih ugotovitvah leta 2022 skoraj tretjina odraslih po vsem svetu ni dosegala priporočene ravni telesne dejavnosti. To ustreza približno 1,8 milijarde ljudi, ki se premalo gibajo. Predvsem v zadnjih letih se je delež telesno nedejavnih povečal za okoli 5 odstotnih točk, kar kaže na zaskrbljujoč trend.
Strokovnjaki, kot je strokovnjak WHO za preventivo Rüdiger Krech, opozarjajo na resne posledice pomanjkanja gibanja. Kronične bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen in debelost, zaradi pomanjkanja telesne dejavnosti naraščajo po vsem svetu. Zato je ključnega pomena sprejetje ukrepov za spodbujanje prebivalstva k aktivnejšemu življenjskemu slogu.
WHO poziva vlade, skupnosti in posameznike, naj sodelujejo pri ozaveščanju o pomenu redne vadbe. S ciljno usmerjenimi programi in ukrepi je mogoče omejiti negativne učinke pomanjkanja gibanja in dolgoročno izboljšati zdravje prebivalstva. Odgovornost vsakega posameznika je, da premisli o svojih gibalnih navadah in aktivno naredi nekaj za svoje zdravje.