Sucesso total: O dia da saúde no hospital distrital de Frankenberg inspira os funcionários

Sucesso total: O dia da saúde no hospital distrital de Frankenberg inspira os funcionários

Um dia dedicado à sua saúde

No último sábado houve em Frankenberg um dia de saúde para os moradores do bairro, que foi recebido com grande interesse. O evento foi organizado por especialistas locais em saúde que visam conscientizar a comunidade sobre sua saúde.

Ao longo do dia, numerosos residentes visitaram os diversos stands de informação e participação para conhecerem temas como prevenção, alimentação saudável e exercício. “Nosso objetivo é promover o bem-estar e a saúde dos nossos vizinhos. Este dia da saúde deve ser um sinal de que estamos unidos como comunidade e queremos trabalhar juntos pela nossa saúde”, explica Petra Schneider, uma das organizadoras do evento.

Além dos estandes de informação nas unidades de saúde locais, também foram oferecidos workshops sobre diversos temas de saúde, incluindo gestão do estresse e treinamento em mindfulness. Estas oficinas deram aos participantes a oportunidade de aprofundar conhecimentos e receber dicas práticas para um estilo de vida mais saudável.

Um destaque especial foi o “mini-intervalo ativo”, durante o qual os participantes foram convidados para uma curta sessão de exercícios. Esta pausa foi uma mudança bem-vinda para o corpo e a mente e ajudou a reforçar a importância do exercício regular na vida quotidiana.

O dia da saúde foi um sucesso total e mostrou claramente como é importante estar atento à própria saúde no dia a dia. “Foi fantástico ver o empenho dos moradores em participar nas diversas atividades. Este dia mostrou que a saúde é uma questão central para o nosso distrito”, resume Petra Schneider com satisfação.