Suche
Mein Konto
Fullständig framgång: Hälsodagen på Frankenbergs distriktssjukhus inspirerar anställda
En dag full av hälsa: Läs om den lyckade hälsodagen på Frankenberg Distriktssjukhus - informationsstånd, workshops med mera för medarbetarnas välmående.
Fullständig framgång: Hälsodagen på Frankenbergs distriktssjukhus inspirerar anställda
En dag tillägnad din egen hälsa
I lördags var det en hälsodag i Frankenberg för stadsdelens invånare som möttes av stort intresse. Evenemanget arrangerades av lokala hälsoexperter som syftar till att öka medvetenheten om sin hälsa i samhället.
Under hela dagen besökte många invånare de olika informations- och deltagandestånden för att ta reda på ämnen som förebyggande, hälsosam kost och träning. "Vårt mål är att främja våra grannars välbefinnande och hälsa. Den här hälsodagen ska vara ett tecken på att vi står tillsammans som gemenskap och vill arbeta tillsammans för vår hälsa", förklarar Petra Schneider, en av arrangörerna av evenemanget.
Utöver informationsställen på lokala hälsoinrättningar erbjöds också workshops om olika hälsoämnen, inklusive stresshantering och mindfulnessträning. Dessa workshops gav deltagarna möjlighet att fördjupa sina kunskaper och få praktiska tips för en hälsosammare livsstil.
En speciell höjdpunkt var den "aktiva minipausen", under vilken deltagarna bjöds in till ett kort träningspass. Denna paus var en välkommen förändring för kropp och själ och bidrog till att förstärka vikten av regelbunden träning i vardagen.
Hälsodagen blev en fullständig succé och visade tydligt hur viktigt det är att uppmärksamma sin egen hälsa i vardagen. "Det var fantastiskt att se hur engagerade invånarna var i att ta del av de olika aktiviteterna. Den här dagen visade att hälsa är en central fråga för vår stadsdel", sammanfattar Petra Schneider med tillfredsställelse.