Buteyko

Senken Sie den Blutdruck durch Buteyko

Kann eine Atemtechnik zur Kontrolle von Asthma Ihnen helfen, den Blutdruck zu senken? Es ist eine Technik, die in den letzten Jahren bei Asthmatikern zunehmend Erfolg hatte, aber die Buteyko-Methode gewinnt jetzt Anerkennung für ihre Fähigkeit, auch den Blutdruck zu senken. Ironischerweise wurde Buteyko ursprünglich in Russland entwickelt, um Bluthochdruck zu lindern, eine Tatsache, die seitdem durch den Erfolg der Methode bei der Behandlung von Asthma verdeckt wurde. Tatsächlich wurde festgestellt, dass Buteyko positive Auswirkungen auf eine Vielzahl von atembedingten Erkrankungen hat, darunter nicht nur Asthma und Bluthochdruck, sondern auch Schlafapnoe, Schnarchen, Emphysem sowie Stress- und Angststörungen. Was ist Buteyko…