Broken arm
Broken arm
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Arm bones

Arm bones
Your arm is made up of three bones: the upper arm bone (humerus) and two forearm bones (ulna and radius). The term “broken arm” can refer to a fracture in one of these bones.
A broken arm affects one or more of the three bones in your arm – the ulna, radius and humerus. One of the most common causes of a broken arm is falling onto an outstretched hand. If you think you or your child has broken an arm, seek medical attention immediately. It is important to treat a fracture as quickly as possible so that it can heal properly.
Treatment depends on the location and severity of the injury. A simple break can be treated with a sling, ice, and rest. However, the bone may require realignment (reposition) in the emergency room.
A more complicated fracture may require surgery to realign the broken bone and implant wires, plates, nails, or screws to hold the bone in place while it heals.
Symptoms
A cracking or popping sound could be your first indication that you have broken an arm. Signs and symptoms include:
- Starke Schmerzen, die bei Bewegung zunehmen können
- Schwellung
- Blutergüsse
- Deformität, wie z. B. ein gebogener Arm oder Handgelenk
- Unfähigkeit, den Arm von der Handfläche nach oben auf die Handfläche nach unten oder umgekehrt zu drehen
When to go to the doctor?
If you have enough pain in your arm that you cannot use it normally, seek medical attention immediately. The same applies to your child. Delays in diagnosing and treating a broken arm, especially in children who heal more quickly than adults, can result in poor healing.
Causes
Common causes of a broken arm include:
- Stürze. Der Sturz auf die ausgestreckte Hand oder den Ellbogen ist die häufigste Ursache für einen Armbruch.
- Sportverletzungen. Direkte Schläge und Verletzungen auf dem Feld oder Court verursachen alle Arten von Armbrüchen.
- Erhebliches Trauma. Jeder Ihrer Armknochen kann bei einem Autounfall, Fahrradunfall oder einem anderen direkten Trauma brechen.
- Kindesmissbrauch. Bei Kindern kann ein gebrochener Arm das Ergebnis von Kindesmissbrauch sein.
Risk factors
Certain medical conditions or physical activities can increase the risk of a broken arm.
Certain sports
Any sport that involves physical contact or increases the risk of falls - including soccer, gymnastics, skiing and skateboarding - also increases the risk of a broken arm.
Bone abnormalities
Diseases that weaken bones, such as osteoporosis and bone tumors, increase the risk of a broken arm. This type of fracture is called a pathological fracture.
Complications
The prognosis for most arm fractures is very good if treated early. However, complications can include:
- Ungleichmäßiges Wachstum. Da die Armknochen eines Kindes noch wachsen, kann eine Fraktur in dem Bereich, in dem das Wachstum in der Nähe jedes Endes eines langen Knochens (Wachstumsfuge) stattfindet, das Wachstum dieses Knochens beeinträchtigen.
- Arthrose. Frakturen, die bis in ein Gelenk reichen, können dort Jahre später Arthrose verursachen.
- Steifheit. Die zur Heilung eines Oberarmknochenbruchs erforderliche Ruhigstellung kann mitunter zu einer schmerzhaft eingeschränkten Beweglichkeit des Ellbogens oder der Schulter führen.
- Knocheninfektion. Wenn ein Teil Ihres gebrochenen Knochens durch Ihre Haut ragt, kann er Keimen ausgesetzt werden, die eine Infektion verursachen können. Eine sofortige Behandlung dieser Art von Fraktur ist entscheidend.
- Nerven- oder Blutgefäßverletzung. Wenn der Oberarmknochen (Humerus) in zwei oder mehrere Teile bricht, können die gezackten Enden benachbarte Nerven und Blutgefäße verletzen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Taubheits- oder Kreislaufprobleme bemerken.
- Kompartmentsyndrom. Eine übermäßige Schwellung des verletzten Arms kann die Blutzufuhr zu einem Teil des Arms unterbrechen und Schmerzen und Taubheit verursachen. Das Kompartmentsyndrom tritt typischerweise 24 bis 48 Stunden nach der Verletzung auf und ist ein medizinischer Notfall, der eine Operation erfordert.
prevention
Although it's impossible to prevent an accident, these tips may provide some protection against broken bones.
- Essen Sie für die Knochenstärke. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung mit kalziumreichen Lebensmitteln wie Milch, Joghurt und Käse sowie Vitamin D, das Ihrem Körper hilft, Kalzium aufzunehmen. Sie können Vitamin D aus fettem Fisch wie Lachs gewinnen; aus angereicherten Lebensmitteln wie Milch und Orangensaft; und vor Sonneneinstrahlung.
- Übung für die Knochenstärke. Körperliche Aktivität mit Gewichtsbelastung und Übungen, die das Gleichgewicht und die Körperhaltung verbessern, können die Knochen stärken und das Risiko einer Fraktur verringern. Je aktiver und fitter Sie im Alter sind, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie stürzen und sich einen Knochen brechen.
- Stürze verhindern. Um Stürze zu vermeiden, tragen Sie vernünftige Schuhe. Entfernen Sie Gefahren zu Hause, die Sie zum Stolpern bringen können, wie z. B. Teppiche. Stellen Sie sicher, dass Ihr Wohnraum gut beleuchtet ist. Bringen Sie bei Bedarf Haltegriffe in Ihrem Badezimmer und Handläufe an Ihren Treppen an.
- Schutzausrüstung verwenden. Tragen Sie bei risikoreichen Aktivitäten wie Inline-Skaten, Snowboarden, Rugby und Fußball einen Handgelenkschutz.
- Nicht rauchen. Rauchen kann das Risiko eines Armbruchs erhöhen, indem es die Knochenmasse verringert. Es behindert auch die Heilung von Frakturen.
Sources:
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