Dysmorfická porucha tela

Dysmorfická porucha tela

prehľad

Telesná dysmorfická porucha je duševná choroba, pri ktorej nemôžete prestať myslieť na jednu alebo viacero vnímaných nedostatkov alebo nedostatkov vo vašom vzhľade – na chybu, ktorá sa zdá byť nepatrná alebo ju ostatní nevidia. Ale môžete sa cítiť tak trápne, zahanbene a úzkostlivo, že sa mnohým spoločenským situáciám vyhýbate.

Keď máte telesnú dysmorfickú poruchu, intenzívne sa zameriavate na svoj vzhľad a obraz tela, opakovane sa pozeráte do zrkadla, upravujete sa alebo hľadáte uistenie, niekedy aj mnoho hodín denne. Vaše vnímané chyby a opakujúce sa správanie spôsobujú značné utrpenie a ovplyvňujú vašu schopnosť fungovať vo vašom každodennom živote.

Môžete sa pozrieť na množstvo kozmetických procedúr, aby ste sa pokúsili „opraviť“ svoju vnímanú chybu. Potom môžete pociťovať dočasné uspokojenie alebo zníženie vášho stresu, ale často sa úzkosť vráti a môžete pokračovať v hľadaní iných spôsobov, ako napraviť svoje vnímané zlyhanie.

Liečba telesnej dysmorfickej poruchy môže zahŕňať kognitívno-behaviorálnu terapiu a medikáciu.

Symptómy

Príznaky a symptómy dysmorfickej poruchy tela zahŕňajú:

• Extrem beschäftigt mit einem vermeintlichen Schönheitsfehler, der für andere nicht sichtbar ist oder geringfügig erscheint
• Starker Glaube, dass Sie einen Fehler in Ihrem Aussehen haben, der Sie hässlich oder deformiert macht
• Glaube, dass andere Ihr Aussehen besonders negativ wahrnehmen oder Sie verspotten
• Sich an Verhaltensweisen zu beteiligen, die darauf abzielen, den wahrgenommenen Fehler zu beheben oder zu verbergen, die schwer zu widerstehen oder zu kontrollieren sind, wie z
• Der Versuch, wahrgenommene Mängel mit Styling, Make-up oder Kleidung zu verbergen
• Ständiges Vergleichen Ihres Aussehens mit anderen
• Suchen Sie häufig Bestätigung über Ihr Aussehen von anderen
• Perfektionistische Tendenzen haben
• Suche nach kosmetischen Eingriffen mit wenig Befriedigung
• Vermeidung von sozialen Situationen

Zaujatie svojím vzhľadom a nadmerné myšlienky a opakujúce sa správanie môže byť nežiaduce, ťažko kontrolovateľné a také časovo náročné, že môže spôsobiť veľké utrpenie alebo problémy vo vašom spoločenskom živote, práci, škole alebo iných oblastiach fungovania.

Môžete sa nadmerne sústrediť na jednu alebo viac častí tela. Funkcia tela, na ktorú sa zameriavate, sa môže časom meniť. Medzi najčastejšie vlastnosti, na ktoré sa ľudia fixujú, patria:

• Gesicht, wie Nase, Teint, Falten, Akne und andere Schönheitsfehler
• Haar, wie Aussehen, Ausdünnung und Kahlheit
• Haut- und Venenbild
• Brustgröße
• Muskelgröße und Tonus
• Genitalien

Zaujatie tým, že telo je príliš malé alebo nie je svalnaté (svalová dysmorfia) sa vyskytuje takmer výlučne u mužov.

Poznatky o dysmorfickej poruche tela sú rôzne. Môžete uznať, že vaše presvedčenia o vašich vnímaných nedostatkoch sú prehnané alebo nepravdivé, alebo si myslíte, že sú pravdepodobne pravdivé, alebo ste absolútne presvedčení, že sú pravdivé. Čím viac ste si istý svojimi presvedčeniami, tým viac utrpenia a narušenia môžete vo svojom živote zažiť.

Kedy ísť k lekárovi?

Hanba a rozpaky za váš vzhľad vám môžu brániť v tom, aby ste hľadali liečbu dysmorfickej poruchy tela. Ale ak máte nejaké známky alebo príznaky, kontaktujte svojho lekára alebo psychiatra.

Telesná dysmorfická porucha sa zvyčajne sama o sebe nezlepší. Ak sa nelieči, môže sa časom zhoršiť a viesť k úzkosti, rozsiahlym poplatkom za lekársku starostlivosť, ťažkej depresii a dokonca k samovražedným myšlienkam a správaniu.

Ak máte samovražedné myšlienky

Samovražedné myšlienky a správanie sú bežné pri telesných dysmorfických poruchách. Ak si myslíte, že si môžete ublížiť alebo sa pokúsite o samovraždu, okamžite vyhľadajte pomoc:

• Rufen Sie in den USA sofort 911 oder Ihre örtliche Notrufnummer an.
• Rufen Sie eine Suizid-Hotline an. Rufen Sie in den USA die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) oder nutzen Sie den Webchat untersuicidepreventionlifeline.org/chat.
• Rufen Sie Ihren Psychologen an.
• Suchen Sie Hilfe bei Ihrem Hausarzt.
• Wenden Sie sich an einen engen Freund oder geliebten Menschen.
• Wenden Sie sich an einen Geistlichen, geistlichen Führer oder jemand anderen in Ihrer Glaubensgemeinschaft.

Príčiny

Nie je presne známe, čo spôsobuje telesnú dysmorfickú poruchu. Rovnako ako mnoho iných duševných chorôb, telesná dysmorfická porucha môže byť výsledkom kombinácie problémov, ako sú: Napríklad rodinná anamnéza poruchy, negatívne hodnotenia alebo skúsenosti týkajúce sa vášho tela alebo sebaobrazu a abnormálna funkcia mozgu alebo abnormálne hladiny chemickej látky v mozgu nazývanej serotonín.

Rizikové faktory

Telesná dysmorfická porucha zvyčajne začína v ranom tínedžerskom veku a postihuje mužov aj ženy.

Zdá sa, že určité faktory zvyšujú riziko vzniku alebo spustenia dysmorfickej poruchy tela, vrátane:

• Blutsverwandte mit körperdysmorpher Störung oder Zwangsstörung haben
• Negative Lebenserfahrungen, wie Hänseleien in der Kindheit, Vernachlässigung oder Missbrauch
• Bestimmte Persönlichkeitsmerkmale wie Perfektionismus
• Gesellschaftlicher Druck oder Schönheitserwartungen
• Eine andere psychische Erkrankung wie Angst oder Depression haben

Komplikácie

Komplikácie, ktoré môžu byť spôsobené alebo spojené s telesnou dysmorfickou poruchou, zahŕňajú:

• Geringe Selbstachtung
• Soziale Isolation
• Major Depression oder andere Stimmungsstörungen
• Selbstmordgedanken oder -verhalten
• Angststörungen, einschließlich sozialer Angststörung (soziale Phobie)
• Zwangsstörung
• Essstörungen
• Substanzmissbrauch
• Gesundheitsprobleme durch Verhaltensweisen wie Skin Picking
• Körperliche Schmerzen oder Entstellungsgefahr durch wiederholte chirurgische Eingriffe

prevencia

Nie je známy spôsob, ako zabrániť dysmorfickej poruche tela. Avšak, pretože telesná dysmorfická porucha často začína v ranom tínedžerskom veku, môže byť prospešné včas identifikovať poruchu a začať liečbu.

Dlhodobá udržiavacia terapia môže tiež pomôcť zabrániť relapsu symptómov dysmorfickej poruchy tela.

Zdroje:

1. Körperdysmorphe Störung. In: Diagnostisches und Statistisches Handbuch Psychischer Störungen DSM-5. 5. Aufl. American Psychiatric Association; 2013. https://dsm.psychiatryonline.org. Abgerufen am 17. August 2021.
2. Körperdysmorphe Störung (BDD). Büro für Frauengesundheit. https://www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/body-dysmorphic-disorder. Abgerufen am 18. August 2021.
3. Körperdysmorphe Störung. Merck Manual Professional-Version. https://www.merckmanuals.com/professional/psychiatric-disorders/obsessive-compulsive-and-related-disorders/body-dysmorphic-disorder?query=Body%20Dysmorphic%20Disorder#. Abgerufen am 18. August 2021.
4. Hong K, et al. Pharmakologische Behandlung der körperdysmorphen Störung. Aktuelle Neuropharmakologie. 2019; doi:10.2174/1570159X16666180426153940.
5. Krebs G, et al. Jüngste Fortschritte beim Verständnis und Umgang mit körperdysmorphen Störungen. Evidenzbasierte psychische Gesundheit. 2017; doi:10.1136/eb-2017-102702.
6. Dong N. et al. Pharmakotherapie bei körperdysmorpher Störung: Rückfallprävention und neuartige Behandlungen. Gutachten zur Pharmakotherapie. 2019; doi:10.1080/14656566.2019.1610385.
7. Lifeline-Chat. Nationale Rettungsleine für Suizidprävention. https://suicidepreventionlifeline.org/chat/. Abgerufen am 18. August 2021.
8. Für Menschen mit psychischen Problemen. MentalHealth.gov. https://www.mentalhealth.gov/talk/people-mental-health-problems. Abgerufen am 18. August 2021.
9. Psychische Gesundheit: Stressbewältigung. Nationale Allianz für psychische Erkrankungen. https://www.nami.org/Your-Journey/Individuals-with-Mental-Illness/Taking-Care-of-Your-Body/Managing-Stress. Abgerufen am 18. August 2021.
10. Sawchuk CN (Expertenmeinung). Mayo-Klinik. 30. August 3021.