Kopfschmerzen bei Kindern

Überblick

Kopfschmerzen bei Kindern sind häufig und in der Regel nicht schwerwiegend. Wie Erwachsene können auch Kinder verschiedene Arten von Kopfschmerzen entwickeln, darunter Migräne oder stressbedingte (Spannungs-)Kopfschmerzen. Kinder können auch chronische tägliche Kopfschmerzen haben.

In einigen Fällen werden Kopfschmerzen bei Kindern durch eine Infektion, ein hohes Maß an Stress oder Angst oder ein leichtes Kopftrauma verursacht. Es ist wichtig, auf die Kopfschmerzsymptome Ihres Kindes zu achten und einen Arzt aufzusuchen, wenn sich die Kopfschmerzen verschlimmern oder häufiger auftreten.

Kopfschmerzen bei Kindern können normalerweise mit rezeptfreien (OTC) Schmerzmitteln und gesunden Gewohnheiten wie einem regelmäßigen Schlaf- und Essplan behandelt werden.

Symptome

Kinder bekommen die gleichen Arten von Kopfschmerzen wie Erwachsene, aber ihre Symptome können ein wenig anders sein. Beispielsweise dauern Migräneschmerzen bei Erwachsenen oft mindestens vier Stunden – aber bei Kindern halten die Schmerzen möglicherweise nicht so lange an.

Unterschiede in den Symptomen können es schwierig machen, den Kopfschmerztyp bei einem Kind zu bestimmen, insbesondere bei einem jüngeren Kind, das die Symptome nicht beschreiben kann. Im Allgemeinen fallen bestimmte Symptome jedoch häufiger in bestimmte Kategorien.

Migräne

Migräne kann verursachen:

  • Pulsierender oder pochender Kopfschmerz
  • Schmerzen, die sich bei Aktivität verschlimmern
  • Brechreiz
  • Erbrechen
  • Bauchschmerzen
  • Extreme Licht- und Geräuschempfindlichkeit

Auch Säuglinge können Migräne haben. Ein Kind, das zu jung ist, um Ihnen zu sagen, was los ist, kann weinen oder hin und her schaukeln, um auf starke Schmerzen hinzuweisen.

Kopfschmerzen vom Spannungstyp

Kopfschmerzen vom Spannungstyp können verursachen:

  • Eine drückende Verspannung in den Kopf- oder Nackenmuskeln
  • Leichter bis mäßiger, nicht pulsierender Schmerz auf beiden Seiten des Kopfes
  • Schmerzen, die sich nicht durch körperliche Aktivität verschlimmern
  • Kopfschmerzen, die nicht von Übelkeit oder Erbrechen begleitet werden, wie es oft bei Migräne der Fall ist

Jüngere Kinder können sich vom regelmäßigen Spielen zurückziehen und mehr schlafen wollen. Kopfschmerzen vom Spannungstyp können von 30 Minuten bis zu mehreren Tagen anhalten.

Cluster-Kopfschmerz

Cluster-Kopfschmerzen sind bei Kindern unter 10 Jahren ungewöhnlich. Sie normalerweise:

  • Treten in Gruppen von fünf oder mehr Episoden auf, die von einem Kopfschmerz jeden zweiten Tag bis zu acht pro Tag reichen
  • Scharfer, stechender Schmerz auf einer Seite des Kopfes, der weniger als drei Stunden anhält
  • Begleitet werden von Tränenfluss, verstopfter Nase, laufender Nase oder Unruhe oder Erregung
Siehe auch  Kopfschmerzen durch Übung

Chronischer täglicher Kopfschmerz

Ärzte verwenden den Begriff „chronischer täglicher Kopfschmerz“ (CDH) für Migräne und Kopfschmerzen vom Spannungstyp, die mehr als 15 Tage im Monat auftreten. CDH kann durch eine Infektion, eine leichte Kopfverletzung oder die zu häufige Einnahme von Schmerzmitteln – auch von nicht verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln – verursacht werden.

Wann zum arzt

Die meisten Kopfschmerzen sind nicht schwerwiegend, suchen Sie jedoch sofort einen Arzt auf, wenn die Kopfschmerzen Ihres Kindes:

  • Wecken Sie Ihr Kind aus dem Schlaf
  • Verschlechtern oder häufiger werden
  • Verändern Sie die Persönlichkeit Ihres Kindes
  • Folgen Sie einer Verletzung, z. B. einem Schlag auf den Kopf
  • Anhaltendes Erbrechen oder visuelle Veränderungen aufweisen
  • Werden von Fieber und Nackenschmerzen oder Steifheit begleitet

Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes, wenn Sie sich Sorgen machen oder Fragen zu den Kopfschmerzen Ihres Kindes haben.

Ursachen

Eine Reihe von Faktoren kann dazu führen, dass Ihr Kind Kopfschmerzen entwickelt. Zu den Faktoren gehören:

  • Krankheit und Infektion. Volkskrankheiten wie Erkältungen, Grippe, Ohren- und Nebenhöhlenentzündungen gehören zu den häufigsten Ursachen für Kopfschmerzen bei Kindern. Sehr selten können Meningitis oder Enzephalitis Kopfschmerzen verursachen.
  • Schädeltrauma. Beulen und Prellungen können Kopfschmerzen verursachen. Obwohl die meisten Kopfverletzungen geringfügig sind, suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Ihr Kind hart auf den Kopf fällt oder hart am Kopf getroffen wird. Wenden Sie sich auch an einen Arzt, wenn sich die Kopfschmerzen Ihres Kindes nach einer Kopfverletzung stetig verschlimmern.
  • Emotionale Faktoren. Stress und Angst – vielleicht ausgelöst durch Probleme mit Gleichaltrigen, Lehrern oder Eltern – können bei Kopfschmerzen von Kindern eine Rolle spielen. Kinder mit Depression können über Kopfschmerzen klagen, insbesondere wenn sie Schwierigkeiten haben, Gefühle von Traurigkeit und Einsamkeit zu erkennen.
  • Genetische Veranlagung. Kopfschmerzen, insbesondere Migräne, treten familiär gehäuft auf.
  • Bestimmte Speisen und Getränke. Nitrate – ein Lebensmittelkonservierungsmittel, das in gepökeltem Fleisch wie Speck, Wurstwaren und Hot Dogs vorkommt – können Kopfschmerzen auslösen, ebenso wie der Lebensmittelzusatzstoff MSG. Auch zu viel Koffein – enthalten in Soda, Schokolade und Sportgetränken – kann Kopfschmerzen verursachen.
  • Probleme im Gehirn. In seltenen Fällen kann ein Hirntumor oder Abszess oder eine Blutung im Gehirn auf Bereiche des Gehirns drücken und chronische, sich verschlimmernde Kopfschmerzen verursachen. Typischerweise treten in diesen Fällen jedoch weitere Symptome wie Sehstörungen, Schwindel und Koordinationsstörungen auf.
Siehe auch  Erkrankungen der weißen Blutkörperchen bei Kindern

Risikofaktoren

Jedes Kind kann Kopfschmerzen entwickeln, aber sie sind häufiger bei:

  • Mädchen, nachdem sie die Pubertät erreicht haben
  • Kinder, bei denen Kopfschmerzen oder Migräne in der Familienanamnese aufgetreten sind
  • Ältere Teenager

Verhütung

Folgendes kann Ihnen helfen, Kopfschmerzen vorzubeugen oder die Schwere der Kopfschmerzen bei Kindern zu verringern:

  • Praktiziere gesunde Verhaltensweisen. Verhaltensweisen, die die allgemeine Gesundheit fördern, können auch dazu beitragen, Kopfschmerzen bei Ihrem Kind vorzubeugen. Zu diesen Lebensstilmaßnahmen gehören viel Schlaf, körperliche Aktivität, gesunde Mahlzeiten und Snacks, das tägliche Trinken von bis zu acht Gläsern Wasser und die Begrenzung von Koffein.
  • Stress reduzieren. Stress und Terminkalender können die Häufigkeit von Kopfschmerzen erhöhen. Achten Sie auf Dinge, die Stress im Leben Ihres Kindes verursachen können, wie z. B. Schwierigkeiten beim Erledigen von Schulaufgaben oder angespannte Beziehungen zu Gleichaltrigen. Wenn die Kopfschmerzen Ihres Kindes mit Angstzuständen oder Depressionen zusammenhängen, sollten Sie mit einem Berater sprechen.
  • Führen Sie ein Kopfschmerztagebuch. Ein Tagebuch kann Ihnen helfen, festzustellen, was die Kopfschmerzen Ihres Kindes verursacht. Notieren Sie, wann die Kopfschmerzen beginnen, wie lange sie andauern und was, wenn überhaupt, Linderung verschafft.

    Notieren Sie die Reaktion Ihres Kindes auf die Einnahme von Kopfschmerzmedikamenten. Im Laufe der Zeit sollen Ihnen die Einträge im Kopfschmerztagebuch dabei helfen, die Symptome Ihres Kindes zu verstehen, damit Sie gezielt vorbeugen können.

  • Kopfschmerzauslöser vermeiden. Vermeiden Sie Speisen oder Getränke, die Kopfschmerzen auszulösen scheinen, z. B. solche, die Koffein enthalten. Ihr Kopfschmerztagebuch kann Ihnen dabei helfen, festzustellen, was die Kopfschmerzen Ihres Kindes auslöst, damit Sie wissen, was Sie vermeiden sollten.
  • Befolgen Sie den Plan Ihres Arztes. Ihr Arzt kann vorbeugende Medikamente empfehlen, wenn die Kopfschmerzen schwerwiegend sind, täglich auftreten und den normalen Lebensstil Ihres Kindes beeinträchtigen. Bestimmte Medikamente, die in regelmäßigen Abständen eingenommen werden – wie bestimmte Antidepressiva, Medikamente gegen Krampfanfälle oder Betablocker – können die Häufigkeit und Schwere von Kopfschmerzen verringern.
Siehe auch  Kopfschmerzen bei Medikamentenübergebrauch

Quellen:

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