口腔溃疡

口腔溃疡

概述

口腔溃疡

口腔溃疡

口腔溃疡单个或成群地出现在脸颊或嘴唇内侧、舌上或舌下、牙龈根部或软腭上。 它们通常有白色或黄色的中心和红色的边缘，并且可能会非常疼痛。

口腔溃疡，也称为口腔溃疡，是在口腔软组织或牙龈底部形成的小而扁平的病变。 与唇疱疹不同，口腔溃疡不会出现在嘴唇表面，也不会传染。 然而，它们可能会很痛苦，并使进食和说话变得困难。

大多数口腔溃疡会在一两周内自行消失。如果您有异常大或疼痛的口腔溃疡或口腔溃疡似乎无法愈合，请联系您的医生或牙医。

症状

大多数口腔溃疡呈圆形或椭圆形，中心为白色或黄色，边缘为红色。 它们形成在您的口腔中——舌上或舌下、脸颊或嘴唇、牙龈根部或软腭上。 在疮口实际出现前一两天，您可能会注意到刺痛或烧灼感。

溃疡疮有不同类型，包括小溃疡、大溃疡和疱疹样溃疡。

小溃疡疮

小溃疡疮是最常见的，并且：

• Sind normalerweise klein
• Sind oval mit einem roten Rand
• Heilung ohne Narbenbildung in ein bis zwei Wochen

大溃疡疮

较大的口腔溃疡较为罕见，并且：

• Sind größer und tiefer als kleine Mundgeschwüre
• Sind normalerweise rund mit definierten Rändern, können aber unregelmäßige Ränder haben, wenn sie sehr groß sind
• Kann extrem schmerzhaft sein
• Die Heilung kann bis zu sechs Wochen dauern und ausgedehnte Narben hinterlassen

疱疹样溃疡疮

疱疹样溃疡疮并不常见，通常在以后的生活中发生，但它们不是由疱疹病毒感染引起的。 这些溃疡疮：

• Sind stecknadelgroß
• Treten oft in Clustern von 10 bis 100 Wunden auf, können aber zu einem großen Geschwür verschmelzen
• Haben unregelmäßige Kanten
• Heilung ohne Narbenbildung in ein bis zwei Wochen

什么时候去看医生？

如果您发现以下情况，请联系您的医生：

• Ungewöhnlich große Mundgeschwüre
• Wiederkehrende Wunden, wobei sich neue entwickeln, bevor alte heilen, oder häufige Ausbrüche
• Anhaltende Wunden, die zwei Wochen oder länger anhalten
• Wunden, die sich in die Lippen selbst erstrecken (Zinnobergrenze)
• Schmerzen, die Sie nicht mit Selbstpflegemaßnahmen kontrollieren können
• Extreme Schwierigkeiten beim Essen oder Trinken
• Hohes Fieber zusammen mit Aphten

如果您的牙齿表面锋利或牙科设备似乎会引发溃疡，请去看牙医。

原因

口腔溃疡的确切原因尚不清楚，尽管研究人员怀疑多种因素共同导致了口腔溃疡的爆发，即使是在同一个人身上。

口腔溃疡的可能触发因素是：

• Eine leichte Verletzung Ihres Mundes durch Zahnbehandlung, übereifriges Zähneputzen, Sportunfälle oder einen versehentlichen Wangenbiss
• Zahnpasten und Mundspülungen mit Natriumlaurylsulfat
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten, insbesondere gegenüber Schokolade, Kaffee, Erdbeeren, Eiern, Nüssen, Käse und würzigen oder sauren Speisen
• Eine Ernährung mit Mangel an Vitamin B-12, Zink, Folat (Folsäure) oder Eisen
• Eine allergische Reaktion auf bestimmte Bakterien in Ihrem Mund
• Helicobacter pylori, dieselben Bakterien, die Magengeschwüre verursachen
• Hormonelle Veränderungen während der Menstruation
• Emotionaler Stress

某些情况和疾病也可能导致口腔溃疡，例如：

• Zöliakie, eine schwere Darmerkrankung, die durch eine Empfindlichkeit gegenüber Gluten verursacht wird, einem Protein, das in den meisten Getreidearten vorkommt
• Entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa
• Behcet-Krankheit, eine seltene Erkrankung, die Entzündungen im ganzen Körper, einschließlich des Mundes, verursacht
• Ein fehlerhaftes Immunsystem, das anstelle von Krankheitserregern wie Viren und Bakterien gesunde Zellen in Ihrem Mund angreift
• HIV/AIDS, das das Immunsystem unterdrückt

与唇疱疹不同，口腔溃疡与疱疹病毒感染无关。

危险因素

任何人都可能患上口腔溃疡。 但它们更常发生在青少年和年轻人中，并且在女性中更常见。

患有复发性口腔溃疡的人通常有该疾病的家族史。 这可能是由于遗传或环境中的常见因素，例如某些食物或过敏原。

预防

口腔溃疡经常复发，但您可以通过遵循以下提示来减少其频率：

• Pass auf, was du isst. Versuchen Sie, Lebensmittel zu vermeiden, die Ihren Mund zu reizen scheinen. Dazu können Nüsse, Chips, Brezeln, bestimmte Gewürze, salzige Speisen und säurehaltige Früchte wie Ananas, Grapefruit und Orangen gehören. Vermeiden Sie Lebensmittel, auf die Sie empfindlich oder allergisch reagieren.
• Wählen Sie gesunde Lebensmittel. Um Mangelerscheinungen vorzubeugen, essen Sie viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte.
• Befolgen Sie gute Mundhygienegewohnheiten. Regelmäßiges Zähneputzen nach den Mahlzeiten und einmal täglich Zahnseide können Ihren Mund sauber und frei von Nahrungsmitteln halten, die Wunden auslösen könnten. Verwenden Sie eine weiche Bürste, um Reizungen des empfindlichen Mundgewebes zu vermeiden, und vermeiden Sie Zahnpasten und Mundspülungen, die Natriumlaurylsulfat enthalten.
• Schützen Sie Ihren Mund. Wenn Sie Zahnspangen oder andere zahnärztliche Hilfsmittel haben, fragen Sie Ihren Zahnarzt nach kieferorthopädischen Wachsen, um scharfe Kanten abzudecken.
• Reduzieren Sie Ihren Stress. Wenn Ihre Krebsgeschwüre mit Stress in Verbindung zu stehen scheinen, lernen und verwenden Sie Stressabbautechniken wie Meditation und geführte Bilder.

资料来源：

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