Das Lucinda Bassett Attacking Angst- und Depressionssystem
Das Lucinda Bassett-Programm umfasst:
o 16 Audiokassetten oder CDs
o 3 Coaching-Videos oder DVDs
o Ein Handbuch mit 250 Seiten und 15 Kapiteln
o 16 praktische Referenzkarten
Obwohl ich eher herunterladbare Artikel bevorzuge (ich warte nicht gerne), ist das Lucinda Basset-Programm das Warten wert. Das Paket liefert definitiv Wert; es ist professionell zusammengestellt und ist ziemlich beeindruckend.
Ok, es gibt eine schicke Verpackung … was hat es unter der Haube?
Das Attacking Anxiety and Depression-Programm wurde von Lucinda Bassett und Phillip Fisher, MD, aus über 17 Jahren Erfahrung in Therapiegruppen des Midwest Center entwickelt.
Das Programm basiert auf kognitiver Verhaltensmodifikation. Kurz gesagt soll es Sie lehren, die Gedanken, Verhaltensweisen und Reaktionen zu erkennen, die Ihren Kummer verursachen, und Ihnen dann zeigen, wie Sie diese negativen, angstauslösenden Gewohnheiten ändern können.
Vieles, was dieses Programm so beliebt und effektiv gemacht hat, ist die Art und Weise, wie es strukturiert und präsentiert wird.
Die Methodik der Verwendung eines Audio-/Video-Lehrformats ermöglicht es Ihnen, sich das Material immer wieder in Ihrem eigenen Tempo anzuhören. Das ultimative Ziel des Programms ist es, Ihnen beizubringen, sich während der Genesung auf Ihre eigenen Fähigkeiten zu verlassen.
Das Arbeitsbuch, die CDs und DVDs von Lucinda Basset zeigen Ihnen, wie Ihr aktuelles Denken und Reagieren Ihren Stress, Ihre Angst und Ihre Depression verursacht, und zeigen Ihnen dann eine andere Sichtweise auf das Leben und wie Sie auf die Stressoren in Ihrem Leben reagieren können.
Das Programm ist sehr bewusst, Schritt für Schritt, Woche für Woche und zeigt Ihnen, wie Sie anfangen können, Ihre alten destruktiven Muster abzubauen und sie durch gesündere, mitfühlende Gewohnheiten zu ersetzen.
Attacking Anxiety and Depression ist klinisch validiert und wird in Krankenhäusern, Kliniken, Universitäten, von einem Netzwerk aus Psychologen, Psychiatern, Therapeuten und von Group Health, dem führenden HMO des Landes, eingesetzt.
Entweder ist Lucinda Bassett nur eine unglaubliche Vermarkterin, oder sie hat tatsächlich etwas „Echtes“ am Laufen … sie hat die am zweitlängsten laufende Infomercial aller Zeiten und wurde bei Oprah, Regis, Montel Williams, Maury Povich, The View with Barbara Walters vorgestellt , Reverend Schuller’s Hour of Power und wurde in Prevention, Family Circle, Longevity, The Journal of Clinical Psychology und anderen veröffentlicht.
Sie können das Programm von Lucinda Bassett 30 Tage lang kostenlos testen
Inspiriert von Mark Pasay
