Diabeto ir išialgijos gydymas

Diabeto ir išialgijos gydymas

Pagal 2011 m. Nacionalinį diabeto faktų suvestinę, daugiau nei 8% JAV gyventojų serga diabetu. Šis skaičius didėja, o CDC praneša, kad tikimasi, kad trečdalis vaikų, gimusių 2000 m., tam tikru gyvenimo momentu susirgs šia liga. Mankštos trūkumas ir prasta mityba lemia didėjantį diabeto skaičių.

2 tipo diabetas yra labiausiai paplitęs. 1 tipas atsiranda dėl imuninės sistemos sutrikimo, dėl kurio sunaikinamos ląstelės, gaminančios insuliną organizme. 2 tipo diabetas yra susijęs su insulino gamybos stoka arba organizmo nesugebėjimu tinkamai panaudoti insulino. Insulinas yra atsakingas už gliukozės transportavimą iš kraujo į ląsteles. Dėl insulino trūkumo arba netinkamo vartojimo kraujyje susikaupia didelis gliukozės kiekis, o ląstelės lieka be jo. 2 tipo diabetas yra su mityba susijusi liga.

Diabetas ir išialgija

Viena iš daugelio komplikacijų, kurios gali kilti dėl diabeto, yra periferinė neuropatija, kuri yra kūno galūnių skausmas, tirpimas ar dilgčiojimas, kurį sukelia nervų pažeidimas. Tikslūs mechanizmai nežinomi, tačiau žinoma, kad didelis cukraus kiekis kraujyje neigiamai veikia nervų funkciją. 2011 m. faktų suvestinėje teigiama, kad 60–70 % diabetu sergančių žmonių turi tam tikro laipsnio nervų sistemos pažeidimą. Sėdmeninis nervas, didžiausias organizme, dažnai kenčia nuo diabeto. Jis eina nuo juosmeninės stuburo dalies iki pėdos kiekvienoje kūno pusėje.

Išialgija gali būti dažna diabetikams ne tik dėl didelio gliukozės kiekio, bet ir dėl antsvorio. Nutukimas yra diabeto ir išialgijos rizikos veiksnys. Per didelis spaudimas stuburui gali suspausti diskus ir sukelti iškilimus ar išvaržas. Diskai gali trukdyti nervams, kai jie palieka stuburą.

Jei sergate cukriniu diabetu ir jaučiate skausmą, tirpimą ar dilgčiojimą apatinėje nugaros dalyje, kuri tęsiasi iki kojų, greičiausiai turite išialgiją. Diabeto simptomai yra padidėjęs troškulys, nuolatinis alkis, nuovargis ir lėtas gijimas. Jei jaučiate šiuos simptomus kartu su išialgijos simptomais, bet nežinote, ar sergate diabetu, verta išsitirti.

Diabetinės išialgijos gydymas

Geriausias būdas gydyti diabeto sukeltą išialgiją yra diabeto gydymas. Mūsų kultūroje medicina dažnai laikoma pirmąja ir paskutine gynybos linija. Tačiau vaistai turėtų būti laikomi laikinąja priemone, o dietos ir gyvenimo būdo pokyčiai yra ilgalaikis gydymas. Numetus svorį ir davus kūnui lengviau apdorojamą maistą, gali sumažėti ar net nebereikėti vartoti vaistų diabetui kontroliuoti.

Pagrindinis diabeto dietos plano tikslas yra išlaikyti mažą ir pastovų angliavandenių suvartojimą, nes angliavandeniai organizme virsta gliukoze. Svarbu vienu metu vartoti tik nedidelį kiekį angliavandenių ir valgyti juos reguliariai kiekvieną dieną, kad nepadidėtų cukraus kiekis kraujyje.

Riebalų kiekis taip pat turi būti kontroliuojamas, kad sumažintumėte kasos ir kepenų įtampą. Sotieji riebalai turėtų būti griežtai ribojami, o transriebalų apskritai reikėtų vengti.

Mitybos specialistas gali padėti jums sukurti planą, kuris užtikrins, kad gausite organizmui reikalingų maistinių medžiagų, vengdami nesveiko maisto. Lengvas pratimas greičiausiai bus jūsų gydymo dalis; 30 minučių pasivaikščiojimas prie dienos gali pagreitinti medžiagų apykaitą ir padėti numesti svorio.

Kai kurie vaistažolių papildai gali natūraliai padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje, tačiau yra nedaug alternatyvios diabeto medicinos tyrimų. Jeigu svarstote apie papildą cukraus kiekiui kraujyje mažinti, būtinai pasitarkite su gydytoju. Kai šie papildai yra derinami su vaistais, gliukozės kiekis gali tapti per mažas. Peržiūrėkite Nacionalinio papildomos ir alternatyviosios medicinos centro puslapį adresu http://nccam.nih.gov/health/diabetes/CAM-and-diabetes.htm Informacija apie maisto papildus diabetikams.

Diabeto ir su juo susijusių problemų valdymas reikalauja įsipareigojimo keisti gyvenimo būdą. Nors dietos ir mankštos gali nepakakti jūsų būklei iš pradžių gydyti, jie gali sumažinti arba panaikinti priklausomybę nuo vaistų, leisdami jūsų kūnui tinkamai veikti pačiam.

Įkvėptas Amee LaTour