Η πρακτική είναι βασιλιάς - αλήθεια;

Η πρακτική είναι βασιλιάς - αλήθεια;

Συζήτησα κατάλληλα με τον γιατρό μου στην τελευταία μου επίσκεψη για να ανανεώσω τις τριμηνιαίες συνταγές μου για τα προβλήματα της αρτηριακής μου πίεσης, καθώς υπάρχουν τόσες πολλές πληροφορίες που σας λένε ότι αυτό το φάρμακο, η άσκηση ή ακόμα και αυτά τα ολιστικά φάρμακα είναι καλύτερα από οτιδήποτε έχετε ήδη στον στρατό των ειδών σας για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, της χοληστερόλης σας ή οποιουδήποτε άλλου. Ή ακόμα και ότι είναι χειρότερα.

Ένα από τα πράγματα για τα οποία ανησυχούσα ήταν όλα τα αποσπάσματα των αναφορών που έλεγαν πόσο κακές ή καλές είναι οι στατίνες για ένα άτομο. Και υπάρχουν πολλά άλλα σχόλια υπέρ και κατά. Και ότι υπάρχουν περισσότερες πληροφορίες για αυτό το φάρμακο. Πριν καν εξηγήσω τις ανησυχίες μου, είχε εκτυπώσει μια έκθεση από τον ιατρικό κόσμο, την οποία διάβασα όταν γύρισα σπίτι.

Τώρα τείνω να είμαι δύσπιστος για πράγματα που διαβάζω στις εφημερίδες ή ακόμα και στο διαδίκτυο, αλλά κατάφερα να συγκεντρώσω μερικά πράγματα από αυτήν την αναφορά. Το οποίο προήλθε από μια νόμιμη ιατρική πηγή.

Φαίνεται ότι οι στατίνες συνιστώνται εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη, όπως στηθάγχη, ή εάν είχατε καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό ή TIA, καθώς μειώνουν τον κίνδυνο επιδείνωσης ή καθυστέρησης αυτής της έκβασης αυτών των καταστάσεων. Ή έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξετε μια ασθένεια που σχετίζεται με το αθήρωμα. Για παράδειγμα, εάν έχετε διαβήτη. Ο κίνδυνος σας θεωρείται υψηλός εάν η βαθμολογία σας είναι 10% ή υψηλότερη. Μπορεί να αναπτύξετε μια τέτοια ασθένεια στα επόμενα 10 χρόνια.

Η έκθεση αναφέρει ότι ο γιατρός σας θα πρέπει να κάνει μια εξέταση αίματος πριν ξεκινήσετε τη φαρμακευτική αγωγή με στατίνες, ενώ ταυτόχρονα πιθανότατα θα ελέγξει τα επίπεδα χοληστερόλης σας και ότι το συκώτι σας λειτουργεί σωστά. Μετά την έναρξη της θεραπείας, συνιστάται να κάνετε άλλη εξέταση αίματος μετά από 1-3 μήνες και ξανά μετά από 12 μήνες. Για να ελέγξετε ότι το συκώτι σας δεν επηρεάζεται, πάρτε το φάρμακο. Ελέγξτε επίσης τα επίπεδα χοληστερόλης σας για να δείτε πόσο καλά λειτουργούν οι στατίνες σας.

Υπάρχουν κάποιες παρενέργειες όπως πονοκέφαλος, καρφίτσες, πόνος στο στομάχι, φούσκωμα, διάρροια, ναυτία και εξάνθημα. Δυστυχώς, η λήψη στατινών φαίνεται να σχετίζεται με 36% αυξημένο κίνδυνο διάγνωσης διαβήτη τύπου 2.

Η κατανάλωση γκρέιπφρουτ ή η κατανάλωση του χυμού δεν συνιστάται, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα στατίνης στην κυκλοφορία του αίματος, χρησιμοποιώντας μόνο σιμβαστατίνη, ατορβαστατίνη ή λοβαστατίνη.

Δυστυχώς, σε αυτό το σημείο έχω καταλήξει διστακτικά στο συμπέρασμα ότι πρέπει σαφώς να τα πάρω, αλλά αφού μίλησα με τον γιατρό μου ξέρω ότι δεν θα με αναγκάσει να τα πάρω, αν μπορώ, με καλή διατροφή, τακτική άσκηση και με όσο το δυνατόν πιο απαλλαγμένο στρες, να μειώσω τη δική μου συχνότητα καρδιακών επιδράσεων

Φυσικά, δεν πήρα ΜΟΝΟ πληροφορίες από το ρεπορτάζ. Δεδομένου ότι η έρευνα είναι η δεύτερη αγάπη μου μετά τη συγγραφή, το μόνο που έπρεπε να κάνω ήταν να μπω στο διαδίκτυο για να δω τι μπορώ να βρω από άλλες πηγές.

Ένας από αυτούς δήλωσε ότι μετά από ανάλυση σχεδόν 250.000 ατόμων, διαπιστώθηκε ότι η σιμβαστατίνη και η πραβαστατίνη έχουν λιγότερες παρενέργειες. Δυστυχώς, υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι οι στατίνες μπορούν να προκαλέσουν αύξηση βάρους και ελαφρά αύξηση του κινδύνου για διαβήτη.

Συνιστάται επίσης να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν έχετε απροσδόκητο μυϊκό πόνο, ευαισθησία, κράμπες ή αδυναμία.

Ωστόσο, έχουν επίσης διαπιστώσει ότι τα οφέλη από τη λήψη στατινών υπερτερούν κατά πολύ των κινδύνων.

Επειδή η διατήρηση της καλής μου υγείας είναι σημαντική για μένα, θα παρακολουθώ τουλάχιστον συνεχώς την πρόοδό μου προς την ελευθερία λήψης φαρμάκων. Συνεχίστε όμως να παίρνω τις στατίνες μου εκτός εάν και μέχρι να αποδειχθεί ότι είναι επιζήμιο για τη συνεχιζόμενη καλή μου υγεία.

Εμπνευσμένο από την Hilary Green