实践为王——真的吗？

实践为王——真的吗？

在上次就诊时，我与我的医生进行了适当的交谈，更新了我针对血压问题的季度处方，因为有很多信息告诉你，这种药物、运动甚至这些整体药物比你在降低你或任何人的血压、胆固醇等方面已有的任何药物都要好。甚至它们更糟。

我担心的一件事是所有报告的片段都说他汀类药物对一个人有多坏或多好。 还有很多其他的支持和反对的评论。 并且有关于这种药物的更多信息。 在我解释我的担忧之前，他已经打印了一份来自医学界的报告，我回家后读了该报告。

现在我倾向于对我在报纸甚至网上读到的东西持怀疑态度，但我设法从这份报告中收集到一些东西。 它来自合法的医疗来源。

如果您患有高胆固醇（例如心绞痛），或者您患有心脏病、中风或短暂性脑缺血发作（TIA），那么似乎建议您使用他汀类药物，因为它们可以降低这些病症恶化的风险或延迟这种结果。 或者您患动脉粥样硬化相关疾病的风险大大增加。 例如，如果您患有糖尿病。 如果您的分数为 10% 或更高，则认为您的风险较高。未来10年你可能会患上这样的疾病。

该报告指出，您的医生应该在开始服用他汀类药物之前进行血液检查，同时他们可能会检查您的胆固醇水平以及您的肝脏功能是否正常。 开始治疗后，建议1-3个月后再次进行血液检查，12个月后再次进行血液检查。 要检查您的肝脏是否不受影响，请服用药物。 还要检查您的胆固醇水平，看看您的他汀类药物的效果如何。

有一些副作用，如头痛、针刺感、胃痛、腹胀、腹泻、恶心和皮疹。 不幸的是，服用他汀类药物似乎会使被诊断患有 2 型糖尿病的风险增加 36%。

不建议吃葡萄柚或喝果汁，因为这会增加血液中他汀类药物的水平，仅使用辛伐他汀、阿托伐他汀或洛伐他汀。

不幸的是，此时我不情愿地得出结论，我显然需要服用它们，但在与我的医生交谈后，我知道他不会让我服用它们，如果可以的话，通过良好的饮食、定期锻炼和保持自己尽可能没有压力，减少我自己的心脏影响的发生率

当然，我不仅仅从报告中获取信息。 由于研究是我继写作之后的第二爱好，所以我所要做的就是上网看看我能从其他来源找到什么。

其中一位人士表示，在对近25万人进行分析后发现，辛伐他汀和普伐他汀的副作用较少。 不幸的是，有强有力的证据表明他汀类药物会导致体重增加并略微增加患糖尿病的风险。

如果您出现意外的肌肉疼痛、压痛、痉挛或虚弱，还建议您告诉医生。

然而，他们还发现服用他汀类药物的好处远远大于风险。

因为持续的健康对我来说很重要，所以我至少会持续监控我在实现自由用药方面的进展。 但请继续服用他汀类药物，除非被证明对我的持续健康有害。

灵感来自希拉里·格林