Mi okozza az aranyér kialakulását és hogyan előzhető meg a trombózisos külső aranyér

Mi okozza az aranyér kialakulását és hogyan előzhető meg a trombózisos külső aranyér

Mi okozza az aranyér kialakulását? A mai napig nincs tudományos módszer annak magyarázatára, hogy mi okozza az aranyér kialakulását. De véleményem szerint minden az életmódon múlik. A modern polgárok magas zsírtartalmú ételeket fogyasztanak, amelyek kevesebb rostot tartalmaznak, és a szokásos víz helyett szénsavas vizet isznak. És ennek az életmódnak köszönhetően a székrekedés nagyon normális ezeknél az embereknél, ami arra kényszeríti őket, hogy krónikus székletürítésen menjenek keresztül.

Az egyik elmélet, amely alátámasztja a véleményemet, hogy a székrekedés a kevesebb vízivás és a kevésbé rostban gazdag ételek fogyasztása eredménye. Ez kemény székletet eredményez a székletürítés során, és erősebben kell nyomni, hogy kiürítse. Most, hogy a széklet áthalad az anális csatornán, lehúzza az aranyér párnákat, és jó esély van arra, hogy a szövet megreped.

A terhesség az aranyér másik oka, bár az ok nem világos. És ezért a szült nők hajlamosak az aranyérre.

Az aranyér megelőzése érdekében enyhe életmódbeli változtatásokat kell végrehajtania. Kezdje azzal, hogy kevesebb gyorsételt és több rostban gazdag ételt egyen. A gyümölcsök egy másik jó táplálékforrás, és megakadályozzák a székrekedést. Igyál meg minden nap legalább 8 pohár sima vizet, és edj rendszeresen, hogy formába hozd a tested a megelőzés érdekében.

Ha kemény a széklete, ne gyakoroljon túl nagy nyomást a WC-csészére. Ehelyett hagyja, hogy természetes módon kialudjon, ha teheti. Ellenkező esetben egyél gyümölcsöt székletürítés előtt. Lehetőleg ne használjon WC-papírt székletürítés után, mert durva felületű, és ronthatja a kialakuló aranyér kialakulását. Ehelyett csomagoljon egy csomag alkoholmentes törlőkendőt, és óvatosan és óvatosan tisztítsa meg az anális régiót.

Az aranyér kialakulásának és okainak megértése minden bizonnyal segít megelőzni a legtöbb kellemetlen aranyér állapotot, mint például a trombózisos külső aranyér. Az ilyen aranyér nagyon fájdalmas természetű, és bizonyos esetekben problémát jelenthet a széken ülve vagy sétálni.

Jerome Tatler ihlette