Cosa causa le emorroidi e come prevenire le emorroidi esterne trombizzate

Cosa causa le emorroidi e come prevenire le emorroidi esterne trombizzate

Cosa causa le emorroidi? Ad oggi, non esiste un modo scientifico per spiegare le cause delle emorroidi. Ma secondo me tutto si riduce allo stile di vita. I cittadini moderni consumano cibi ricchi di grassi che contengono meno fibre e bevono acqua gassata invece dell’acqua normale. E a causa di questo stile di vita, la stitichezza è molto normale in queste persone, costringendole a sottoporsi a uno sforzo cronico dei movimenti intestinali.

Una teoria che supporta la mia opinione è che la stitichezza è il risultato del bere meno acqua e del mangiare cibi meno ricchi di fibre. Ciò si traduce in feci dure durante i movimenti intestinali e nella necessità di spingere più forte per espellerle. Ora le feci passano attraverso il canale anale e tirano verso il basso i cuscinetti emorroidali e ci sono buone probabilità che il tessuto si rompa.

La gravidanza è un’altra causa di emorroidi, anche se il motivo non è chiaro. Ed è per questo che le donne che hanno partorito sono inclini alle emorroidi.

Per prevenire le emorroidi, è necessario apportare lievi modifiche al proprio stile di vita. Inizia mangiando meno fast food e più cibi ricchi di fibre. La frutta è un’altra buona fonte di nutrimento e previene la stitichezza. Bevi almeno 8 bicchieri di acqua naturale ogni giorno e fai attività fisica regolarmente per rimettere in forma il tuo corpo e prevenire.

Se hai feci dure, cerca di non esercitare troppa pressione sulla tazza del water. Invece, lascia che si spenga naturalmente, se puoi. Altrimenti, mangia la frutta prima dei movimenti intestinali. Cerca di non usare la carta igienica dopo un movimento intestinale poiché ha una superficie ruvida e può peggiorare lo sviluppo di emorroidi. Prepara invece una confezione di salviette senza alcool e pulisci la regione anale delicatamente e con attenzione.

Comprendere come si sviluppano le emorroidi e le loro cause aiuterà sicuramente a prevenire le condizioni emorroidarie più spiacevoli come le emorroidi esterne trombizzate. Tali emorroidi sono di natura molto dolorosa e in alcuni casi sedersi su una sedia o camminare può essere un problema.

Ispirato da Jerome Tatler