Suche
Mein Konto
Polvikipujen lievitys – Polvilumpion stabilointi ja nivelsiteen repeytymät polvituet voivat auttaa antamaan tukea
Kärsitkö polvikivusta? Jokaiselle, joka kamppailee polviongelmien kanssa, voi olla vaikeaa löytää jotain, joka voi lievittää kokemaasi kipua ja epämukavuutta. – Ymmärrätkö? Jos sinulla on polvikipuja tai polven epävakausongelmia, tärkeintä on, että haluat vain tuntea olosi mukavaksi päivittäisessä toiminnassasi, eikö niin? Et pyydä paljon, haluat vain polvisi tuntuvan normaaleilta, kuten ennen polvikipuja. Annamme sinulle täällä ilmaisia tietoja, jotka voivat auttaa sinua. Polvet ovat yksi kehon rasituimmista nivelistä ja käytämme...
Polvikipujen lievitys – Polvilumpion stabilointi ja nivelsiteen repeytymät polvituet voivat auttaa antamaan tukea
Kärsitkö polvikivusta?
Jokaiselle, joka kamppailee polviongelmien kanssa, voi olla vaikeaa löytää jotain, joka voi lievittää kokemaasi kipua ja epämukavuutta. – Ymmärrätkö?
Jos sinulla on polvikipuja tai polven epävakausongelmia, tärkeintä on, että haluat vain tuntea olosi mukavaksi päivittäisessä toiminnassasi, eikö niin? Et pyydä paljon, haluat vain polvisi tuntuvan normaaleilta, kuten ennen polvikipuja.
Annamme sinulle täällä ilmaisia tietoja, jotka voivat auttaa sinua.
Polvet ovat yksi eniten käytetyistä nivelistä kehossa ja käytämme niitä suurimmassa osassa tekemiämme liikkeitä. Polviongelmat ovat hyvin yleisiä urheilevien keskuudessa. Urheilijat ja he, jotka kärsivät rappeuttavasta sairaudesta tai epävakaudesta, ovat usein suuremmassa vaarassa saada polvikipuja...
Polvilumpion stabilointiongelmat ovat yleisiä. Jos sinulla on polvilumpion toimintahäiriö, polvilumpio voi usein liukua sivusuunnassa, kun taivutat tai suoristat polveasi. Tämä ei voi olla tuskallista vain fyysisessä mielessä, vaan se voi myös todella vaivata sinua henkisesti, kun tämä tapahtuu...
Jos sinusta tuntuu, että polvisi liukuu puolelta toiselle, saatat hyötyä polvilumpion stabilointituen käyttämisestä. Ahdin toimii ympäröimällä polvilumpion aluetta ja pitämällä polvea paikallaan monien eri liikkeiden aikana. Usein on olemassa dynaaminen hihna, joka auttaa estämään polvilumpion siirtymistä sivuttain.
Polveen voi helposti tulla muunlaisia vammoja, kuten: Polvituet voivat myös auttaa tällaisissa ongelmissa. – Jos näiden nivelsiteiden tai ruston kuidut alkavat repeytyä, se voi nopeasti johtaa vakavampiin repeytymiin ja voi olla erittäin tuskallista. Sopivan polvituen käyttäminen voi auttaa pitämään polven vakaana ja ehkäisemään lisävaurioita. Polvituet ovat yksi parhaista tavoista suojata ja tukea polvea kaikentyyppisten liikkeiden aikana. Ne toimivat antamalla lujaa tukea ja vakautta polvilumpiolle ja polvialueelle, kun suoritat kaikenlaisia liikkeitä.
Daniel P. Simsin inspiroima