Kelio skausmo malšinimas – girnelės stabilizavimas ir raiščių plyšimo kelio petnešos gali padėti palaikyti

Kelio skausmo malšinimas – girnelės stabilizavimas ir raiščių plyšimo kelio petnešos gali padėti palaikyti

Ar kenčiate nuo kelio skausmo?

Visiems, kurie kovoja su kelio problemomis, gali būti sunku rasti ką nors, kas palengvintų jūsų patiriamą skausmą ir diskomfortą. – Ar supranti?

Jei turite kelio skausmą ar kelio nestabilumo problemų, jūs tiesiog norite jaustis patogiai kasdienėje veikloje, tiesa? Jūs nereikalaujate daug, tiesiog norite, kad jūsų keliai jaustųsi normaliai, kaip ir prieš jums skaudant kelius.

Čia mes suteiksime jums nemokamos informacijos, kuri gali jums padėti.

Keliai yra vienas iš labiausiai naudojamų kūno sąnarių ir mes naudojame juos daugeliui judesių, kuriuos atliekame. Kelių problemos labai dažnos tarp aktyviai sportuojančių žmonių. Sportininkams ir tiems, kurie kenčia nuo degeneracinių ligų ar nestabilumo, dažnai kyla didesnė rizika patirti kelių skausmą...

Dažnos girnelės stabilizavimo problemos. Jei turite girnelės disfunkciją, jūsų kelio girnelės dažnai gali paslysti į šoną, kai sulenkiate ar ištiesinate kelį. Tai gali būti ne tik skausminga fizine prasme, bet taip pat gali varginti jus psichiškai, kai tai atsitiks...

Jei jaučiate, kad jūsų kelias slysta iš vienos pusės į kitą, jums gali būti naudinga dėvėti girnelės stabilizavimo įtvarą. Įtvaras veikia apjuosdamas kelio girnelę ir prilaikydamas kelį daugelio skirtingų judesių metu. Dažnai yra dinaminis dirželis, kuris padeda išvengti girnelės šoninės migracijos.

Kelio traumos gali lengvai atsirasti ir kitokių tipų, pavyzdžiui: Kelio atramos taip pat gali padėti esant tokioms problemoms. – Jei šių raiščių ar kremzlių skaidulos pradeda plyšti, tai gali greitai sukelti smarkesnius plyšimus ir gali būti labai skausmingi. Tinkamo kelio įtvaro dėvėjimas gali padėti išlaikyti kelį stabilų ir išvengti tolesnės žalos. Kelių petnešos yra vienas geriausių būdų pilnai apsaugoti ir palaikyti kelius atliekant visų tipų judesius. Jie veikia užtikrindami tvirtą kelio girnelės ir kelio srities atramą ir stabilumą, kai atliekate bet kokio tipo judesius.

Įkvėptas Daniel P. Sims