Úľava od bolesti kolena – Stabilizácia patela a kolenné ortézy s roztrhnutím väzov môžu pomôcť poskytnúť podporu

Úľava od bolesti kolena – Stabilizácia patela a kolenné ortézy s roztrhnutím väzov môžu pomôcť poskytnúť podporu

Trpíte bolesťami kolien?

Pre každého, kto zápasí s problémami s kolenami, môže byť ťažké nájsť niečo, čo môže zmierniť bolesť a nepohodlie, ktoré zažívate. – Rozumieš?

Ak máte bolesti kolena alebo problémy s nestabilitou kolena, základom je, že sa chcete pri svojich každodenných činnostiach cítiť pohodlne, však? Nežiadate veľa, len chcete, aby sa vaše kolená cítili normálne, ako predtým, než ste mali bolesti kolien.

Tu vám poskytneme niekoľko bezplatných informácií, ktoré vám môžu pomôcť.

Kolená sú jedným z najviac využívaných kĺbov v tele a používame ich pri väčšine pohybov, ktoré vykonávame. Problémy s kolenami sú veľmi časté u ľudí, ktorí aktívne športujú. Športovci a tí, ktorí trpia degeneratívnym ochorením alebo nestabilitou sú často vystavení vyššiemu riziku, že budú mať bolesti kolien...

Časté sú problémy so stabilizáciou pately. Ak máte patelárnu dysfunkciu, kolenná jabĺčka môže často skĺznuť nabok, keď ohýbate alebo narovnávate koleno. Nielenže to môže byť bolestivé vo fyzickom zmysle, ale môže vás to skutočne potrápiť aj psychicky, keď sa to stane...

Ak máte pocit, že sa vám koleno šmýka zo strany na stranu, môže vám prospieť nosenie patelárnej stabilizačnej ortézy. Ortéza funguje tak, že obopína oblasť jabĺčka a drží koleno na mieste počas mnohých rôznych pohybov. Často existuje dynamický pásik, ktorý pomáha predchádzať bočnej migrácii vašej pately.

Na kolene sa môžu ľahko vyskytnúť aj iné typy zranení, ako napríklad: Pri takýchto problémoch môžu pomôcť aj opierky na kolená. – Ak sa vlákna týchto väzov alebo chrupavky začnú trhať, môže to rýchlo viesť k závažnejším trhlinám a môže to byť veľmi bolestivé. Nosenie vhodnej kolennej ortézy môže pomôcť udržať koleno stabilné a zabrániť ďalšiemu poškodeniu. Ortézy na kolená sú jedným z najlepších spôsobov, ako plne chrániť a podporovať koleno pri všetkých typoch pohybov. Fungujú tak, že poskytujú pevnú oporu a stabilitu kolennej jamke a oblasti kolena, keď vykonávate akýkoľvek typ pohybu.

Inšpirované Danielom P. Simsom