Skābes reflukss — kā ābolu sidra etiķis ietekmē grēmas
Daži skābes refluksa līdzekļi ir nedaudz pārsteidzoši. Daudzi cilvēki nekad nav domājuši par ābolu sidra etiķa lietošanu, lai mazinātu grēmas. Faktiski ideja, ka ābolu sidra etiķis varētu būt efektīvs šiem mērķiem, nav ļoti intuitīvs. Antacīdu lietošana, lai mazinātu grēmas simptomus, ir intuitīvāka. Ja cilvēka gremošanas sistēma satur pārāk daudz skābes, ir lietderīgi šo skābi neitralizēt ar kaut ko ļoti sārmainu. Tomēr šī stratēģija var būt zināmā mērā neproduktīva cilvēkiem ar smagu un pastāvīgu grēmas, un ir iespējams, ka viņiem vajadzētu meklēt citus skābes refluksa līdzekļus. No vienas puses, daudzi…

Skābes reflukss — kā ābolu sidra etiķis ietekmē grēmas
Daži skābes refluksa līdzekļi ir nedaudz pārsteidzoši. Daudzi cilvēki nekad nav domājuši par ābolu sidra etiķa lietošanu, lai mazinātu grēmas. Faktiski ideja, ka ābolu sidra etiķis varētu būt efektīvs šiem mērķiem, nav ļoti intuitīvs. Antacīdu lietošana, lai mazinātu grēmas simptomus, ir intuitīvāka. Ja cilvēka gremošanas sistēma satur pārāk daudz skābes, ir lietderīgi šo skābi neitralizēt ar kaut ko ļoti sārmainu. Tomēr šī stratēģija var būt zināmā mērā neproduktīva cilvēkiem ar smagu un pastāvīgu grēmas, un ir iespējams, ka viņiem vajadzētu meklēt citus skābes refluksa līdzekļus.
Pirmkārt, daudzas kuņģa problēmas patiesībā izraisa nepietiekams skābes līmenis, nevis skābes pārpalikums. Kuņģis dažreiz vairāk saraujas šīs nepietiekamās kuņģa skābes dēļ. Kā tāds, patērējot kaut ko, kas ir skābāks, patiesībā var būt izdevīgi. Skābe, ko cilvēki pievieno savai gremošanas sistēmai, patērējot ābolu sidra etiķi, ir vāja skābe salīdzinājumā ar kuņģa skābi, padarot to par labu cilvēkam, kuram ir skābes refluksa simptomi.
Ābolu sidra etiķī esošā skābe ir etiķskābe, kas ir tikai nedaudz skāba. Kuņģa skābe ir viena no skābākajām no visām pieejamajām skābēm, tāpēc nepareizi ievietota kuņģa skābe var būt tik bioloģiski graujoša. Grēmas mazināšana bieži ietver cilvēka gremošanas sistēmas iekšējās vides maiņu. Dažos gadījumos, padarot šo iekšējo vidi sārmaināku un līdz ar to ievērojami mazāk skābu, tas cilvēkiem vairāk palīdzēs. Citos gadījumos pietiek ar to, ka iekšējā vide ir tikai nedaudz mazāk skāba, lai to paveiktu. Skābes refluksa kontrole ir kuņģa skābes pārvaldības jautājums, un ābolu sidra etiķis to var paveikt efektīvāk nekā daudzi citi mājas aizsardzības līdzekļi vai standarta zāles.
Pārmērīga šūpošanās pretējā virzienā dažreiz var vienkārši izraisīt smagas grēmas, un dažreiz antacīdu lietošana var izraisīt šo apburto loku. Tehniski ābolu sidra etiķis dara tieši to pašu, ko antacīdi: padara cilvēka gremošanas sistēmas iekšējo vidi mazāk skābu. Tomēr tiek veiktas tikai nelielas izmaiņas, nevis dramatiskas izmaiņas, kas var būt daļējs tā panākumu noslēpums.
Grēmas atvieglošana ir rūpīgi jāārstē, un bieži vien tā nav. Cilvēki mēdz vēlēties ātrus un dramatiskus risinājumus savām grēmām, kas ir saprotams. Tomēr, izdzerot divas vai trīs tējkarotes ābolu sidra etiķa, kas sajaukts 8 unces ūdens glāzē, bieži vien tiek nodrošināts ātrs risinājums grēmas mazināšanai, pat ja tas vēl netiek uzskatīts par tradicionālu skābes refluksa līdzekli.
Iedvesmojoties no Eldridža Viljamsa II