قال باحثون اليوم إن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يمنحك خمس سنوات إضافية من الحياة الصحية.
يدعي أطباء القلب الهولنديون أن فوائد الإقلاع عن هذه العادة أكبر مما كانوا يعتقدون في السابق.
شملت الدراسة ما يقرب من 1000 مدخن أصيبوا مؤخرًا بنوبة قلبية أو جراحة لتغيير شرايين القلب، لكنها لم تتتبع المشاركين فعليًا.
وبدلا من ذلك، اعتمد العلماء فقط على نموذج رياضي لحساب آثار الإقلاع عن التدخين.
وزعموا أن الإقلاع عن التدخين كان من الناحية النظرية فعالاً مثل تناول ثلاثة أنواع من أدوية القلب.
يمثل التدخين نصف الوفيات التي يمكن الوقاية منها بين المدخنين، ونصفها بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.
يحتوي دخان التبغ على أكثر من 7000 مادة كيميائية، بما في ذلك القطران وغيره، يمكن أن تؤدي إلى تضييق الشرايين وإتلاف الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى مشاكل في القلب.
ويدخن حوالي 6.9 مليون بريطاني، لكن أكثر من نصفهم يقولون إنهم يريدون الإقلاع عن التدخين. هناك 34.1 مليون مدخن في الولايات المتحدة.
وجد باحثون هولنديون أن الفوائد القلبية للإقلاع عن التدخين قد تكون أكبر مما كان يعتقد سابقا
وقالت المؤلفة الرئيسية الدكتورة تينكا فان ترير، من المركز الطبي بجامعة أمستردام: “إن فوائد الإقلاع عن التدخين أكبر مما كنا نعتقد”.
"يبدو أن الإقلاع عن هذه العادة فعال مثل تناول ثلاثة أدوية في الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى المرضى الذين أصيبوا بنوبة قلبية سابقة أو إجراء لفتح الشرايين المسدودة.
"يمكن للمرضى الحصول على ما يقرب من خمس سنوات من الحياة الصحية."
وشملت الدراسة، التي قدمت في مؤتمر للجمعية الأوروبية لأمراض القلب، 989 مريضا تتراوح أعمارهم بين 45 عاما وما فوق.
واستمروا جميعًا في التدخين لمدة ستة أشهر على الأقل بعد الإصابة بنوبة قلبية أو إجراء عملية جراحية.
وأضاف الدكتور فان ترير: “ركز هذا التحليل على المدخنين الذين عانوا من نوبة قلبية و/أو خضعوا لزراعة دعامة أو جراحة لتغيير شرايين القلب.
"هذه المجموعة معرضة بشكل خاص لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أخرى، والإقلاع عن التدخين قد يكون الإجراء الوقائي الأكثر فعالية."
واستند التحليل إلى نموذج رياضي مصمم لحساب عدد سنوات الحياة التي سيحصلون عليها إذا أقلعوا عن التدخين.
وقارنوا ذلك بتناول ثلاثة أدوية: الكولشيسين - وهو علاج مضاد للالتهابات - وحمض البيمبيدويك المضاد للكوليسترول ومثبطات PCSK9.
وزعم النموذج أن الإقلاع عن التدخين يطيل حياة الناس بمعدل 4.81 سنة. هذا بالمقارنة مع 4.83 سنة للأدوية الثلاثة.
وقال الدكتور فان ترير: "يشير هذا إلى أن الإقلاع عن التدخين يعد خطوة مهمة للغاية في إضافة سنوات صحية إلى الحياة".
"إن الإقلاع عن السجائر بعد الإصابة بنوبة قلبية يرتبط بتحسن البقاء على قيد الحياة مقارنة بمواصلة التدخين.
"إذا كنت تفكر في الإقلاع عن التدخين أو ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول الإقلاع عن التدخين، فيرجى التحدث إلى الطبيب.
"إن تحفيزك هو مفتاح الإقلاع عن التدخين بنجاح، ولكن مع الدعم الطبي والنفسي، يصبح التغلب على الإدمان أسهل."
