Η διακοπή του καπνίσματος θα μπορούσε να σας δώσει επιπλέον ΠΕΝΤΕ ΧΡΟΝΙΑ υγιούς ζωής: Οι γιατροί καρδιάς λένε ότι τα οφέλη από τη διακοπή της συνήθειας είναι «ακόμα καλύτερα από ό,τι πιστεύαμε».

Η διακοπή του καπνίσματος θα μπορούσε να σας προσφέρει πέντε επιπλέον χρόνια υγιούς ζωής, είπαν σήμερα ερευνητές.

Οι Ολλανδοί καρδιολόγοι ισχυρίζονται ότι τα οφέλη από τη διακοπή της συνήθειας είναι ακόμη μεγαλύτερα από ό,τι πίστευαν προηγουμένως.

Στη μελέτη συμμετείχαν σχεδόν 1.000 καπνιστές που είχαν πρόσφατα υποστεί καρδιακή προσβολή ή χειρουργική επέμβαση παράκαμψης, αλλά στην πραγματικότητα δεν παρακολούθησαν τους συμμετέχοντες.

Αντίθετα, οι επιστήμονες βασίστηκαν μόνο σε ένα μαθηματικό μοντέλο για να υπολογίσουν τις επιπτώσεις της διακοπής του τσιγάρου.

Ισχυρίστηκαν ότι η διακοπή του καπνίσματος ήταν θεωρητικά εξίσου αποτελεσματική με τη λήψη τριών τύπων φαρμάκων για την καρδιά.

Το κάπνισμα ευθύνεται για τους μισούς θανάτους που μπορούν να προληφθούν μεταξύ των καπνιστών, οι μισοί από τους οποίους οφείλονται σε καρδιαγγειακά νοσήματα.

Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει περισσότερες από 7.000 χημικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένης της πίσσας και άλλων, που μπορούν να περιορίσουν τις αρτηρίες και να βλάψουν τα αιμοφόρα αγγεία, οδηγώντας σε καρδιακά προβλήματα.

Περίπου 6,9 εκατομμύρια Βρετανοί καπνίζουν, αλλά περισσότεροι από τους μισούς λένε ότι θέλουν να το κόψουν. Υπάρχουν 34,1 εκατομμύρια καπνιστές στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Ολλανδοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα οφέλη για την καρδιά από τη διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι μεγαλύτερα από ό,τι πιστεύαμε

Η επικεφαλής συγγραφέας Δρ Τίνκα Βαν Τρίερ, από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Άμστερνταμ, δήλωσε: «Τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος είναι ακόμη μεγαλύτερα από ό,τι πιστεύαμε.

«Η διακοπή της συνήθειας φαίνεται να είναι εξίσου αποτελεσματική με τη λήψη τριών φαρμάκων στην πρόληψη των καρδιακών προσβολών και των εγκεφαλικών σε ασθενείς που είχαν προηγούμενο καρδιακό επεισόδιο ή μια διαδικασία για το άνοιγμα φραγμένων αρτηριών.

«Οι ασθενείς θα μπορούσαν να αποκτήσουν σχεδόν πέντε χρόνια υγιούς ζωής».

Στη μελέτη, που παρουσιάστηκε σε συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας, συμμετείχαν 989 ασθενείς ηλικίας 45 ετών και άνω.

Όλοι συνέχισαν το κάπνισμα για τουλάχιστον έξι μήνες μετά από καρδιακή προσβολή ή χειρουργική επέμβαση bypass.

Ο Δρ Van Trier πρόσθεσε: «Αυτή η ανάλυση επικεντρώθηκε σε καπνιστές που είχαν υποστεί καρδιακή προσβολή ή/και είχαν εμφύτευση στεντ ή χειρουργική επέμβαση παράκαμψης.

«Αυτή η ομάδα διατρέχει ιδιαίτερα υψηλό κίνδυνο να υποστεί άλλη μια καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό και η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι το πιο αποτελεσματικό προληπτικό μέτρο».

Η ανάλυση βασίστηκε σε ένα μαθηματικό μοντέλο που σχεδιάστηκε για να υπολογίσει τον αριθμό των ετών ζωής που θα κέρδιζαν εάν σταματούσαν το κάπνισμα.

Το συνέκριναν αυτό με τη λήψη τριών φαρμάκων: κολχικίνη - μια αντιφλεγμονώδη θεραπεία - και αναστολείς βεμπεδοϊκού οξέος και PCSK9 που καταπολεμούν τη χοληστερόλη.

Η διακοπή του καπνίσματος επέκτεινε τη ζωή των ανθρώπων κατά μέσο όρο 4,81 χρόνια, ισχυρίστηκε το μοντέλο. Αυτό συγκρίνεται με 4,83 χρόνια για τα τρία φάρμακα.

Ο Δρ Van Trier είπε: «Αυτό υποδηλώνει ότι η διακοπή του καπνίσματος είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα για την προσθήκη υγιών ετών στη ζωή».

«Η διακοπή του τσιγάρου μετά από καρδιακή προσβολή σχετίζεται με βελτιωμένη επιβίωση σε σύγκριση με τη συνέχιση του καπνίσματος.

«Εάν σκέφτεστε να καταργήσετε το κάπνισμα ή θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την απαγόρευση του καπνίσματος, μιλήστε με έναν γιατρό.

«Το κίνητρό σας είναι το κλειδί για την επιτυχή διακοπή του καπνίσματος, αλλά με ιατρική και ψυχολογική υποστήριξη, η καταπολέμηση του εθισμού γίνεται ευκολότερο».